【健康养生】怕上火用此六方

2014年02月10日 澳洲移民



人们常说的生火,如咽喉肿痛、牙龈肿痛等等。一般就会买牛黄解毒丸等药自己吃来解决毛病,但效果不一定好。但是你知道中医有哪几种火?不同的火要用不同的法子扑灭。

 

1、----表现嘴苦,舌尖有红点一般脾胃也不好。

扑火方法:莲子心煮粥或莲子心泡水喝,严重的要吃中药"籽麦清火片"

 

2、肝火----表现嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。

扑火方法:可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加草决明20-25g(要炒干不要焦,茶碗里捻末)

 

3、脾火----表现嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力。

扑火方法:用山药煮粥吃,严重的吃中药“人参健脾丸”。

 

4、肺火----表现脸有疖子,嘴有辣味。

扑火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药“清肺益火片”。

 

5、肾阴虚火旺----耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。

扑火方法:吃中药"籽百地黄丸"

 

6、胃火----表现口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃引起口腔异味)。

扑火方法:牛黄清胃丸

 

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