（图片来源：Daily Mail）

照片中长相甜美、笑容灿烂的女生名叫Courtney Whithorn，住在布里斯本。20岁的她正值青春年华，在大学里攻读心理学学位，梦想着成为一名合格的心理医生。

之所以选择读心理学，可能和她16岁时噩梦般的经历有关…

2014年，16岁的Courtney曾经在学校里遭受了同学的长期霸凌。当奇怪的谣言在学校蔓延之后，Courtney成了同学们眼中的“透明人”，没有人愿意和她说话，所有人都排挤她。

敏感的Courtney非常受伤，变得自卑、胆小、自闭。就在这个时候，她生命中的黑骑士出现了 —— 她的同学Tyson第一个站出来保护了她。

 “当时Tyson和我并不能算是朋友，只是上了同一所学校而已。”Courtney说，“但当那些女生又一次对我恶语相向的时候，他主动站出来让她们闭嘴，并让我和他坐在一起。”

后来，他们成为了幸福的一对。

（图片来源：Daily Mail）

然而，在Courtney被霸凌期间，她因为焦虑、自卑等等心理原因，患上了非常严重的咬甲癖，严重到她甚至把自己的整个大拇指指甲盖都咬没了。

“我根本意识不到自己在咬指甲，也意识不到我已经把自己的整个指甲都咬掉了，我感受不到疼痛，直到我看到自己满手都是血。”

警告：前方高能!!!

图片可能引起严重的生理不适

胆小的朋友请捂好眼睛

(图片来源：Daily Mail)

因为自卑，Courtney没有让任何人知道这件事，她瞒了所有人整整四年，直到指甲部分全部变成了黑色，才去看了医生。

一开始，她去了整形外科，医生打算先将她的甲床全部剥离，再给她做植皮手术。但是，在做剥离甲床手术之前，医生发现情况有些不对劲，让她去做了活检。

（图片来源：Daily Mail）

经过了六周的焦虑等待之后，噩耗传来，Courtney被确诊患有极其罕见的恶性黑色素瘤！

医生们给她进行了数次手术，尝试切除癌细胞，最终却还是没能保住她的手指…

上周，为了防止癌细胞的进一步扩散恶化，她不得不进行了截肢手术。

（图片来源：Daily Mail）

虽然截肢手术很成功，但目前仍然无法确定黑色素瘤有没有被完全清除，还需等待进一步检查。

“当我得知因为咬指甲而患了癌症，我整个人都崩溃了，每当听到‘截肢’这个词，我就会惊恐症发作，无法呼吸。”

Courtney希望自己的故事可以给所有正在遭受霸凌的孩子们一个警醒，不要用别人的错误来惩罚自己。

（图片来源：Daily Mail）

看到这里，相信大家都意识到了咬指甲这个坏习惯的危害。已经患有咬甲癖的朋友们别害怕，小编这里有几个“咬甲党”朋友们亲测好用的小妙招教给大家。

第一， 每天强迫自己观察指甲，提醒自己参差不齐或流血的指甲很难看，也会让别人觉得很不卫生，而干净、整齐的指甲能增强你的自尊心。咬指甲之前先想象一下手上有多少细菌。

第二， 留意自己咬指甲的根本原因，像是压力、紧张或者无聊，之后再有类似的情绪出现，强迫自己转移注意力，以别的事情来替代咬指甲，或者让自己的嘴和手都忙碌起来（比如打字、吃零食等等）。

第三， 小编高中的时候，有个韩国的同学为了戒掉咬指甲的坏习惯，每天都在十根手指上贴满创可贴。这样的话，即使忍不住去咬，也不会伤到指甲。

（图片来源：Wiki How）

第四， 在指甲最丑的时候，找个美甲店做甲油胶。做完之后时刻记得胶有毒不能啃，而且啃了会很难看。不要自己剪指甲也不要去咬，你会发现两周不动指甲，指甲就会长很多，变得饱满又好看！

第五， 如果你是男孩子，不好意思去美甲店（悄悄说一句，其实也有透明甲油胶的），可以去药房买防咬指甲油。通常这种指甲油是无色的，带有苦味剂，可以帮助你意识到自己在啃指甲，从而戒除这个坏习惯。