备孕贴士|备孕前的五不宜 保障准妈妈的好孕力!

2018年09月13日 梦美HRCFertility咨询中心


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不宜行为一:

不在乎生育年龄 过晚生育失去健康胚胎


女性一生的最佳生育期在23-30岁,此阶段身体发育成熟,卵巢功能与卵子质量等各方面优质程度为身体最顶峰;此时生育宝宝,无论从胎儿健康和母体自身恢复角度都为最佳阶段。但当超过了35岁,女性的身体与生育能力便开始逐渐下降,大龄生育还可增加胎儿先天疾病、母体综合性妊娠疾病甚至不孕不育风险。


可以说,年龄越大生育宝宝所遇到的困难便越多;美国梦美HRC专家也提示计划生育家庭:尽早生育,是保障胎儿健康与顺利受孕妊娠的最佳方式。


不宜行为二:

经期同房 子宫内膜异位、

抗精子抗体易使你不孕不育


从女性生理、生育健康角度而言,经期同房是禁忌。


因日常中,女性的宫颈是闭合状态,防止细菌进入盆腔,但经期宫颈松弛,保护能力下降,如果这时同房,很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发感染和产生抗精子抗体;严重时,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,会造成子宫内膜异位症,这些均可直接导致不孕不育,影响生育能力。



不宜行为三:

多次人流引发多种疾病


频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连。而输卵管是非常重要的生育系统通道,如果发炎、堵塞,会直接导致不孕情况发生。因此,计划生育家庭一定要科学避孕,避免意外怀孕、人工流产的发生。


不宜行为四:

女性长期吸烟损伤卵巢与子宫


烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。


吸烟易使身体基因发生畸变,在怀孕早期容易发生流产、胎停育;中期易发生妊高症等不良情况。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕。



不宜行为五:

心理压力过大引发闭经


现代人精神压力很大,当卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。


要想孕育一个健康的宝宝,孕前一些行为习惯是不容忽视的,不少日常生活其实都与女性的孕力与宝宝的健康相连。

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