大家好！微生活的药剂师达人Anthony又一篇超级实用文出品啦！
今天他想跟大家聊一聊花粉症(hay fever)，小微知道很多人都受此困、困、困，阿嚏……扰！
花粉症其实是一种过敏现象。主要是由于身体免疫系统过度反应导致的。 当人的身体感觉有异物入侵（灰尘，花粉等待）的时候，免疫系统就会反应释放化学物质来抵御异物入侵。 这些化学物质（比如组胺（histamine））就会导致过敏症状的发生。
一般的花粉症症状主要有下面几种：
1， 打喷嚏
2， 鼻塞，鼻痒，流鼻涕
3， 头疼
4， 眼睛红痒
花粉症一般的过敏原有以下几种
1， 房间内的各种灰尘
2， 花粉，木屑等来自大自然的灰尘
3， 宠物的毛发
4， 真菌，比如长期不清理的空调管道， 通风管等等。
所以保持室内卫生清洁，勤打扫是有助于预防花粉症的。
一般来说花粉症有分轻度的和重度的。轻度花粉症就是偶尔打个喷嚏流个鼻涕， 不怎么影响正常的生活和学习以及休息。 重度花粉症那当然就是比较严重啦。
以Anthony自己作为一个例子，之前有养猫，每天的鼻涕眼泪一把一把的，和小猫相处时间长了就不停的打喷嚏，鼻子永远是堵的。 这对生活和学习都有影响。 所以请珍惜身边被花粉症折磨的朋友，因为他们不会因为你的体味或放屁而鄙视你排气的时候是不会闻到味道的哈哈哈。
花粉症的治疗方法
鼻喷是主要针对鼻子的症状（流鼻涕，鼻塞，打喷嚏）。对眼部的症状也有少量的帮助。一般推荐市场上的鼻喷有三大类
1， 激素类
激素类的鼻喷一般是我最推荐使用的鼻喷类的产品。对于激素来说很多国内传言说激素不好，各种副作用等等。时常当我给国内客人推荐激素鼻喷的时候感觉他们都会面带难色，不是很想使用。 在这里Anthony想给大家澄清一下，激素类的口服药物，长期使用确实会有副作用，但像鼻喷一类的局部用药物，其实整个身体的吸收是很少的。 所以一般来说是没什么副作用的。
激素类的鼻喷可以消除过敏引起的鼻腔炎症（inflammation），从而减轻鼻塞，打喷嚏，流鼻涕的症状。
一般在市场上Anthony推荐这几款：
nasonex （主要成分 mometasone）
▼
之前是处方药，前年出了非处方版本，适合成人使用，连续使用最多可长达6个月。 儿童版本需要医生处方
Rhinocort（主要成分 Budesonide）
▼
之前代购圈非常流行的小犀牛， 确实比较好用，市面上唯一一款临床证实适合孕妇使用的鼻喷。
2， 快速通鼻药物鼻喷
之前Anthony在感冒那篇讲过，这些鼻喷见效很快，适合暂时缓解流鼻涕打喷嚏的症状，但不宜长期使用（每次最多连续使用5天）
推荐产品
Otrivin nasal spray (主要成分 xylometazoline)
▼
6岁以上小朋友可以用 jr的版本
3，盐水鼻喷以及盐水鼻通
盐水鼻喷之前在感冒那边也讲过，安全，无刺激，适合各种年龄段以及孕妇等特殊群体使用， 效果不一定非常显著。
推荐产品 Fess
市面上抗过敏的药物主要有两种，嗜睡型与不嗜睡型。 故名思意，嗜睡型的抗过敏药容易让人犯困。
1，嗜睡型抗过敏药，代表有 phenergan(promethazine), polaramine(dexchlorpheniramine).
嗜睡型的药物除了让人犯困之外还有可能对病人的认知能力有一定的影响。另外澳洲所有的嗜睡型抗过敏药都是需要咨询药剂师才能购买的（pharmacist only medicine）请在用药前根据具体情况向药剂师咨询。
2，非嗜睡型抗过敏药： 代表有 telfast(fexofenadine) ，claratyne(loratadine)
这类药物基本没什么副作用，适合长期使用。 市场上的各种同类型的药没有强弱之分，但不是每一种药都对所有人有效果。 一般Anthony比较推荐先买个小包装10粒的试试看，如果有效果再去买大包装。
眼药水
抗过敏的眼药水能有效的缓解花粉症带来的眼部症状，像眼睛痒，流泪，发红等。 市场上有几款眼药水，Anthony一般推荐Zaditen(Ketotifen)。 3岁以上的孩子及成人都是每天滴两次每次一滴， 30分钟左右就能见效。
孕妇：
孕妇如果受到花粉症的侵袭可以使用口服嗜睡型的polaramine，临床证实安全。鼻喷建议使用小犀牛rhinocort 或者 fess盐水喷雾。
孩子：
一般来说每一款成人的口服抗过敏药物都有相对应的儿童款糖浆。 年龄最小6个月就可以开始使用。 如果需要激素鼻喷请咨询医生。 Fess孩子版盐水喷雾适用于各种年龄段的孩子。
fess鼻喷
儿童版抗过敏糖浆
其他有关花粉症的建议：
1， 上面的三种药，鼻喷，口服，眼药水可以同时进行，没有冲突。
2， 如家里有过敏性敏感人群，请保持卫生清洁，家里有宠物的勤打扫。
3， 春天等花粉症多发季节可以带口罩出门
4， 定时清理各种空调通风管道。
大家如果有问题可以留言，如果你希望Anthony下次能介绍什么方面的药物，也欢迎留言。
文章作者：墨尔本西区执业药剂师Anthony
▼
图片来自网络 | 推广
