有一次数学考试之后，
老师站在讲台上说：
“这次考试，大家整体的情况还是不错的，
可是有个孩子要有自知之明，
不要成绩那么糟糕还贪玩。 ”
“本次考试的最低分，10分，
XXX同学请上台领试卷！”
全班40多双眼睛齐刷刷地望向他，
恨不得找个洞钻进去！
他艰难地挪着脚步走上讲台。
一言不发地拿起试卷走回座位。
小男孩很难过，
他不知道如何告诉爸妈自己考了10分。
晚饭开始时，
他拿着试卷忐忑地跟饭桌上的父母说：
“我数学考试只得了10分！”
深谙费斯丁法则的高手会这样善待
爸爸拿过孩子的卷子，说：
“我的儿子会考试了，不错！
当年你老爸考试的时候紧张得连名字都忘记写，
手直打哆嗦，
你奶奶说我因为不会答卷才不敢写名字……”
然后哈哈大笑。
妈妈摸了摸孩子的头：
“嗯，儿子，妈妈相信你下次一定会考得更好，
赶紧洗手来吃饭吧，
看妈妈给你做了你做喜欢的红烧排骨……”
小男孩的眼泪流下来了，委屈的说：
“今天老师让我上讲台领卷子，
所有人都取笑我。”
妈妈说：
“孩子，老师让你上台领卷子，
是要让你印象深刻记住这次教训，
否则如果只是私底下发给你，
那么留给你的印象肯定没有这么深，
你说是吗？”
小男孩想了想，
觉得妈妈说的有道理，
小男孩点了点头，
终于心情轻松地大口吃饭了。
接下来的事实证明
孩子对老师和同学依然友好，
老师看到了孩子的善良而给他补补课，
孩子成绩一点点提高上来了
因为友好也成为班里最受欢迎的孩子。
重温【费斯汀格法则】
生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，
而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
（可以理解为相由心生的一种诠释。）
费斯汀格在书中举了这样一个例子。
卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。
妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他進不了门，只好打电话向妻子要钥匙。
妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖。
儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。
在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，
后面一系列事情就是另外的90%。
就如同儿子数学考了10分，是无法掌握的那10%，善用费斯丁法则的父母，就会象上文中的父母那样，安心的接受这10%的事情，让事情不再变得更糟！
但是现实中，很多的父母都是一顿暴怒……
孩子愧疚、委屈，
因为没有人希望自己考得不好，
然后孩子会在父母的不愉快中加大了心理压力，
在下一次考试前会非常担心，
担心像上一次那样考得一团糟，
结果复习时不能集中精神，
考试时总是非常紧张，
最后还是考砸了。
然后父母又是一顿责骂
孩子从第一次的愧疚变成抱怨，
甚至怀疑父母是否爱自己，
最后干脆「破罐子破摔」，
考试时乱填或空白，
因为他们心想，
反正努力了父母还是那个样子，
干脆不努力气死他们……
父母不能决定学校的老师和同学如何对待自己的孩子，
但能决定自己如何对待孩子。
让不愉快的这10%成为转折点，
把握好余下的90%，
让接下来的事情想好的方向转
这是人生智慧，也是幸福的秘密！
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