玩美推荐:健康美味秘“蜜”吃回来!,玩美新西兰微信公众号文章

蜂蜜含有蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，它对所有人——无论是健康人或是患者都是可口良药，基本上无副作用，可以提高人的免疫力，防止常见病、贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病。

为什么要给宝宝吃蜂蜜？

东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃砂糖的幼儿相比，前者体重，升高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。作为白糖的最佳替代品，多给宝宝使用蜂蜜，可以让宝宝更健康哦！

怎样让宝宝爱上吃蜂蜜？现在就为大家科普下！

冲水喝

冲蜂蜜水喝——这是最常见的蜂蜜吃法，可以避免吃纯蜂蜜引起的辣喉或者胃部烧灼感等不适，还能有效增加宝宝对蜂蜜营养的吸收。注意：不能用开水冲服蜂蜜，开水的高温会破坏蜂蜜中的活性酶及维生素C。

兑牛奶

蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，宝宝不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面。

拌麦片

我们都知道，麦片里含有丰富的纤维、维生素和矿物质成分，这些都是宝宝成长期不可或缺的营养补充！但麦片干巴巴又枯燥的口感不是小朋友喜欢的，所以蜂蜜就成为麦片最好的搭档！蜂蜜作为最健康的代糖，用来拌麦片，既满足了健康需要，又丰富了口感。一半以上的西方家庭，早餐都是吃麦片酸奶加蜂蜜哦！

蘸水果

有机的水果新鲜健康，但宝宝可能会觉得不够甜，撅着小嘴不愿吃。记不记得小时候家里人会拿白糖拌着水果哄我们吃？现在你也可以如法炮制哦！用蜂蜜代替白糖，更健康、味道也更好！

烤吐司

蜜糖吐司（Honey Toast）是把健康的全麦面包切片，用蜂蜜代替黄油来烤制。烤制得刚刚好的蜜糖吐司，酥脆的口感，外酥脆内香甜。无论是加冰淇淋还是水果，都是让人垂涎三尺的健康甜品。

Streamland 新溪岛儿童蜜，选用新西兰原产顶级品质的三叶草（Clover）蜂蜜，三叶草蜂蜜源于新西兰，产自人烟稀少的狂野地带，质地极其纯净，无重金属污染。有助于消除积食，增强肠胃蠕动，解除疲劳，止咳润肺，安神静气。其因质地醇厚，气味清新，口味香甜，一直深受全球饕客的喜爱，非常符合儿童口味。而且新西兰是全世界唯一禁止对蜜蜂使用抗生素的国家，也绝对没有国内白糖喂食蜜蜂那些作假手法，食用起来更加安全健康，每一口都是浓醇香滑。

宝宝吃蜂蜜，要选儿童蜜！

甜蜜的健康，从新溪岛开始！

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