早上起来急急忙忙的，很多小伙伴都表示没时间也没精力自己准备早饭。其实做个简单方便的早饭一点都不难~ 今天给大家看几个放在马克杯里就能轻松快捷吃到的美味早餐~ 小小一杯份量刚好，最适合自己一个人生活的小伙伴了~ 而且相当美味哦~ 可以试试看~
马克杯法式吐司（四人份）
在一个大碗里面，倒入1/3杯的全职牛奶，打两个鸡蛋，放一勺蜂蜜，半勺肉桂，然后充分搅匀。之后在四个可用微波炉转的马克杯里涂抹黄油。之后每个马克杯里放入半个撕成小块的面包。然后把牛奶混合物倒入马克杯。把马克杯放进微波炉高火转1分15秒，好啦~ 可以根据自己的喜好在上面撒上各种topping哦~
2分钟马克杯蒸蛋早餐
在马克杯里涂抹一圈橄榄油，然后打2-3个鸡蛋进去，然后放一勺切好的肉丝（喜欢的用香肠代替也行），一勺沙司酱，一勺切碎的芝士，撒上适量的盐和胡椒，充分搅拌~之后放进微波炉里高火转一分钟，拿住用小勺把鸡蛋拌碎，然后再转45-60秒，让鸡蛋完全熟~拿出后上面再撒一些芝士、盐、胡椒，好啦~
马克杯乳蛋饼~
在马克杯上涂一圈黄油，然后打两个蛋到被子里，加入三勺牛奶，充分搅拌。之后再加入1勺奶油芝士，半勺切碎的小葱，一片切碎后的火腿，两勺芝士，半片面包切成的面包块，一个被四等分切开的西红柿，然后搅拌一下。之后盖上保鲜膜，放进微波炉高火转1.5-2分钟，直到鸡蛋熟了即可。拿出来稍微凉一下就好啦~
蜂蜜酸奶薏米马克杯冻糕~
在碗里里倒入半杯希腊酸奶，半杯已经煮好的薏米，挤入适量的蜂蜜，充分混合。然后在马克杯里先铺一层搅拌好的酸奶尼米混合物，然后再铺一层谷物，之后铺一层石榴（或者是你喜欢的水果，香蕉啊，蓝莓啊，草莓啊，都可以），然后再是混合物一层，谷物一层，水果一层~ 好啦~
马克杯牛油果蒸蛋~
在马克杯里打两个鸡蛋，搅拌均匀，加入盐。黑胡椒，以及2勺碎末状的切达芝士，充分搅匀。然后微波炉高火加热2分钟，让鸡蛋完全熟。之后拿出来，在上面撒上切好的牛油果，挤上沙司，好啦~~
花生酱蒸蛋马克杯蛋糕
在一个大的马克杯里放入6大勺牛奶，2勺菜油，2勺糖，充分搅匀。然后倒入6勺中筋面粉，充分搅匀成奶昔状。之后放入3勺燕麦，半勺烘焙面粉，撒一小撮盐，充分搅拌。之后在最上面放两勺花生黄油~然后把马克杯放入微波炉，高火转30-90秒，直到表面看起来变干燥，拿出来稍微冷却，就可以吃啦~
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