请打包你的孕期背包，这项工作不能进行的太早也不能进行的太晚。无论如何，至少你要将你需要的每一样东西都准备好，这样才能使你的分娩和宝宝出生后的前几天尽可能的感到舒适。

首先，是来自于Kidspot妈妈们的一些有用小贴士：

Suze女士说：很重要的一点就是咨询一下，你将要去的医院是否会给你的宝宝提供尿布、湿巾、小汗衫和毛毯，有些医院会全部提供，有些只提供一部分，还有一些什么也不提供。

另一个妈妈说：在你给宝宝换上第一片尿布之前，在他的臀部上抹点婴儿油，这在宝宝第一次排便的时候就能显出神奇的效果了，我的天啊，当我想着尝试将粘稠的胎便从第一个宝宝的臀部上清理干净时，感觉糟糕透了。当有第二个宝宝的时候，给他抹上婴儿油，很容易就从臀部上擦下来了。你可能需要持续给宝宝抹一到两天的婴儿油，直到胎便都排干净为止。最好的婴儿油是纯天然的（不含香料）——橄榄油、杏仁油等等。

现在可以开始打包带去医院的背包了。

妈妈需要些什么:

1. 孕妇文胸

2. 睡衣

3. 日常的居家服

4. 拖鞋

5. 乳垫

6. 产妇卫生巾

7. 牙刷

8. 牙膏

9. 护肤品

10. 梳子

11. 除臭剂

12. 洗发水

13. 护发素

14. 润唇膏

15. 多带几套内衣

16. 你服用过的药物（把这些药物带去医院给医生看看，并安排以后回家的用药）

17. 以前的病理报告

18. X射线和超声波

19. 收纳眼镜、隐形眼镜、助听器和牙套的容器

20. 电话磁卡或硬币，可以用于公共电话

21. 杂志

22. Ipod和充电器

23. 手机和充电器

宝宝需要什么：

1. 婴儿衣服和可以方便带宝宝回家用的毛毯

2. 新生儿尿不湿，如果你更倾向于用一次性尿布的话

3. 干爽的尿布扣带，如果你想用医院提供的棉布尿布

4. 确保已经安排好汽车可以带宝宝回家

5. 奶粉、奶瓶、奶嘴和消毒设备，如果你打算奶粉喂养的话

6. 橄榄、杏仁、杏仁油，前几次给宝宝换尿布之前涂抹在他们的臀部上，方便清理他们的小屁股

爸爸或者监护人需要什么：

1. 泳衣——方便你进入水里或沐浴

2. 换洗衣服——他们可能需要长时间待在那里

3. 牙膏/牙刷

4. 你的出生计划的复印件

5. 手机和充电器

6. 通讯录可以发短信

7. 硬币，可以用于自动贩卖机、电话和停车

8. 相机、充电器和备用胶卷

9. 摄像机和充电器

10. 读物、报纸，在妈妈长时间的分娩过程中可以阅读的

11. 同时适合你们的健康零食

12. Ipod和充电器

本文是为Kidspot提供撰写——在你的孕期为你提供新西兰育儿资源。并由新西兰纽婴培为您翻译编辑。