孩子在成长之路上，会遭遇种种“成长的烦恼”，我们家长也在不断接受挑战。助力孩子击退成长中的种种“怪兽”，家长不仅需要勇气，也很需要智慧。

一个合格家长不是与生俱来的，成为“智慧家长”更需要不断学习，需要专业人士的帮助和建议。

父母很爱孩子，但是却经常感觉孩子们烦自己。父母说的话孩子听不进去，如何和孩子沟通，家长们有着极大的困惑。

在从事多年儿童心理学和发展心理学的研究的刘教授看来，良好的沟通是处于一个放松、快乐的状态，平时要多回顾自己和孩子的谈话方式，哪些方式孩子会比较容易接受。

刘教授举例说，很多孩子刚上小学的家长，在孩子一放学回家，就劈头盖脸一句：“快写作业。”这会让孩子很反感。

再比如，有淘气的孩子在学校屡屡吃批评，父母焦虑生气，按捺不住要揍孩子一顿。刘教授说，这个时候，千万要带上耐心和热情，不要打骂孩子，而要给孩子提供切实的支持、帮助。

“人是终身发展的。不论对待自身成长还是看待别人，都要用发展的眼光。生命不停，发展不止。”刘教授提醒大家不要焦虑，孩子在成长中都会出现这样那样的问题，很正常。家长们需要“放松心态、扬长避短”，越自然越好。

刘教授特别举例介绍了六类不同气质类型的孩子，并给了家长们在和不同类型孩子沟通时各采用什么方法。

§ 胆小的孩子,千万不要用激将法

为什么家长说的话孩子听不进去？很大一个原因，是家长并不了解孩子。想要了解孩子，就要了解孩子的“脾气”。

这个“脾气”，用心理学的专业术语来讲，就是“气质”。刘教授解释说，每个孩子都有自己的气质特点，这大都是遗传的，没有好坏之分，家长要做的是“接受”孩子的独特气质，然后根据他的特点来进行具有针对性的教育。

她对儿童个性气质的研究，已让很多孩子受益。大连市的小学基于刘教授的研究成果，为所有学生建立了个性档案，让老师、家长可以针对每个学生不同的气质与个性，开展具有针对性的教育。

比如胆小羞怯的孩子在接触陌生人时，第一反应往往会很羞怯、回避，对新事物接受慢，表现出胆小、孤僻。刘教授说，对待这一类型的孩子，千万不要用激将法，不要说“你胆子太小了！”从而激发他大胆点，这样是没有用的。

比较合适的做法是，先让他旁观，再鼓励他加入，如果一定不想加入，也不要呵斥，要给他多一点的时间。如果遇到新的情况和人，要详细解释给他听，让他有个心理准备，不要突然让他面对。

同时，不要随便改变他的生活习惯，孩子会很难跟上节奏。但在孩子做得好的时候，要及时鼓励，针对事件给予表扬。比如孩子今天主动和邻居打招呼了，要鼓励他“今天宝宝真有礼貌”。

另外，也可以参加一些不显露自己，但也能在大众面前表现的活动，比如小合唱、朗诵等等。

刘教授特别提醒家长，要学会欣赏孩子的气质，多从积极角度看，比如胆小羞怯的孩子，不容易冒险出事情，家长不用太担忧，青春期以后也不容易受不良习气的影响。

§ “多动症”孩子,精力太充沛也不是坏事

再比如，活泼好动型的孩子，似乎一刻都停不下来，大量消耗家长的精力，也极具“破坏性”，经常弄坏玩具，很多家长都怀疑孩子是不是有“多动症”。

这样的孩子，其实只是“精力充沛”，精力充沛不是坏事，但父母要做的是，给孩子定规矩，让他学会克制自己。

同时，要提供给孩子足够空间让他消耗精力，做家务、体育锻炼都是很不错的选择。更综合的活动是让孩子参加某个运动俱乐部的活动，不单运动消耗精力，也能学会按照规则比赛。

另外，这样的孩子在遇到自己喜欢的事情会安静下来，家长要做的就是要帮助孩子“找到兴趣”。

刘教授说，她一个朋友有一双胞胎男孩，就属于活泼好动型的孩子，非常让家长头疼。后来，爸妈发现这俩孩子特别喜欢组装东西，一装东西就非常安静、专注。父母就买了各种零件供他们组装，家里的电视、电脑、相机都是自己组装的，这也让孩子激发了学习的兴趣，后来，这对双胞胎双双保送到清华大学。

其实，根据孩子的不同气质，家长只要调整自己的教育风格，就会收到四两拨千斤的效果。

比如，淘气的孩子，往往会被认为是一个“爱制造麻烦”的学生，家长在教育上经常会用“严厉批评”法，但刘教授在研究中发现，这类孩子对惩罚“缺乏反应”，对表扬却“反应敏感”，这样的孩子，一定要多褒义词鼓励。而一些很乖很听话的孩子，则对“轻微的惩罚”会有较高的反应。

§ 易分心的孩子,帮孩子找到兴趣

有一类容易分心的孩子很让家长头疼。这些孩子的注意力总是不集中，集中起来的时间也短，做事拖拉，家长总要不停地唠叨、催促。

容易分心的孩子其实也有好处，他们遇到伤心难过的事情，很容易被安慰，不会让大人觉得很奔溃。

对于这类的孩子，要尽可能减少让他们分心的因素，比如在写作业时，尽量把玩具等不相关的东西撤光，避免干扰。

同时，培养孩子的兴趣，对喜欢的事情，这些孩子的注意力就会很集中。刘教授举例说，蛙王菲尔普斯小时候就是个很容易分心的孩子，他的妈妈带着他尝试了很多，最后发现在游泳时，他能集中注意力很长时间。

§ 暴躁或抑郁的孩子,家长要懂得调整孩子的情绪

这类型的孩子可以称为具有“戏剧性气质”。暴躁的孩子发脾气会大哭、摔东西、踢人等等，而抑郁的孩子从不放声哭，像林黛玉一样，这是气质的两极。

对待暴躁的孩子，家长回应时声音一定要平和，了解孩子为什么发脾气，并坚定表明自己的看法。而对于抑郁的孩子，他们的负面情绪多，大人要多给他调动积极情绪，慢慢让他开朗起来。

§ 敏感细心的孩子,千万不要当面批评

这类孩子会对光线、食物、环境的细微变化反应敏感，在与人交往时也会特别在意别人的眼光，这类孩子如果遇到大大咧咧的父母，就会有冲突。

这类孩子能敏锐感知周围变化，很细心，观察能力很棒，如果引导地好，在音乐、美术方面能挖掘他们的潜质，他们通常也很善解人意，关心别人。

但这类孩子也特别爱面子，承受力差，家长千万不要当面批评他，点到为止就好。

§ 慢热的孩子,要帮孩子提前预热

这类孩子在做事时没有大热的激情，但一旦进入状态，就会非常专心，沉浸其中。家长要注意，在做事情前，帮助孩子提前预热，而且注意，不要老和其他孩子比较，伤害孩子的自尊心。

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