Healthy Care 维生素 B12 – 改善贫血及神经炎

2015年05月05日 悉尼北京



检视自己有没有维生素 B12 的缺乏问题

恶性贫血


极度疲倦 、身体虚弱、手脚无力


头痛 、记忆力减退、痴呆


舌头发炎红肿 、牙龈发白或出血


消化道病症包括 食欲不振、腹痛腹泻


神经症状包括肩膀及手脚僵硬 、麻木刺痛、肌肉无力及疼痛


情绪不稳定 、躁动或忧郁


月经不顺


Healthy Care 维生素 B12 ,每锭中含 1000 微克 (mcg) 维生素 B12 ,高含量可帮助补充身体不足,预防贫血及神经炎,并促进营养素代谢及生理功能正常



维他命 B12 的化学名称为钴氨 (Cyanocobalamin) ,又称为钴维生素。 最早是于公元1947年由学者从肝脏中分离,用来治疗恶性贫血,所以又称为抗恶性贫血因子」它的分子内含有钴元素,所以它的分子呈现红颜色,是唯一的红色晶体维生素,又称为红色维他命(red vitamin),也是唯一含有主要矿物质的维他命。


维生素 B12 的主要来源是动物性食物,除了紫菜和海藻外,植物性食物几乎不含 B12 ,所以素食者特别容易缺乏



维生素 B12 参与许多重要的生理功能 ,包括维持正常的 DNA 合成、细胞生长和血球增生,并维护上皮细胞及神经组织的构造和机能也参与细胞中甲基化的利用。这是蛋白质、核酸、脂质、荷尔蒙代谢不可缺少的步骤,也帮助降低血中同半胱胺酸的浓度,此为心血管疾病重要的致病因子




维生素 B12 的功能

代谢蛋白质、脂肪和碳水化合物,其中尤以蛋白质的代谢所耗用的 B12 最多。



维持红血球正常发育及成熟,防止恶性贫血



维持神经系统、骨随的正常运作 ,治疗神经损伤



降低血液中同半胱胺酸浓度 ,降低心血管疾病风险



帮助新陈代谢 ,增强体力


消除烦躁不安、预防忧郁症



促使注意力集中、增强记忆力、学习能力及平衡感



哪些人群容易缺乏维生素 B12

人体吸收维生素 B12 需要独特的内在因子与复杂的步骤。年龄增长、先天性缺陷、胃切除、胃黏膜受伤、消化不良、肠道寄生虫或回肠病变等等,都会减少维生素B12的吸收特别容易缺乏维生素 B12 的则是素食者以及老年人,这些人都需要补充维生素B12


适用人群

◆素食者

◆50岁以上中老年人

◆有贫血问题者

◆有神经炎症状者

◆情绪烦躁者

◆记忆力不佳者

◆有心血管疾病危险因子者




<产品信息>


产品名称

Healthy Care维生素B12

产品规格

60锭 /瓶

产品产地

澳大利亚

有效成分

维生素 B12

服用方法

成人每日 1 锭 ,多食无益

注意事项

维生素补充剂仅可用于补充日常不足 ,不能取代正常饮食

储存方法

请置于 30度以下干燥的地方,避免存放于潮湿环境下,远离热源且避免阳光直射





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