【养生】便秘是炎症到癌症的警号

2015年01月19日 悉尼小考拉


便便拖一天 ,如吸三包烟!

大便在身体里超过一天产生30多种毒素174种疾病 , 如果你还以为一天不上厕所 ,没关系啊 !那就大错特错 了!我们来分析下 为什么我们要定期排毒!

一、我们为什么要排毒排便?因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素,同时我们生活的外环境也充满毒素,如不定期排出体内毒素,就无法保证我们的健康。稍不留意我们就会摄入:猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素,牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺,辣椒酱里有苏丹红,饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸,方便面调料包有各种香精,铁观音茶添加色素...... 工业化程度越高,城市里的人群身体内毒素就越多。

工业化时间越长,由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说,需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于,毒素积累,哪怕你每一天只接触了10克的毒素,一年就是3650克的积累,而十年呢,就是36500克,相当于36公斤,等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出,就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。

二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了。 排毒是在阻止人们去跳火坑,医院是把人从火坑里救出来,但医院的医生也不是万能的,我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。 近年来,因为死了一些名人,而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告,那些接踵而来的消息,让人们心惊。梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌...... 这些人究竟死于什么?并不是死于疾病,而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素,如果说死于疾病,那么请问这些人死的时候年龄才多少?许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好?好!请得起最好的医生,吃得起最好的药,住得起最好的医院,能够得到最好的医疗护理,那又怎么样?还是无法留住他们的生命。他们的死,坦白讲,不是偶然而是一种必然。今天无数的中国精英阶层,所面临的危机,正在日益显现出来,30多年的改革开放中,他们用自己的身体去换来了成就,喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。 不要以为那些故事总是发生在别人身上,他们条件那么好,都一样出那些事情,谁可以担保自己跑得掉?

三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。 虽然这种排毒的效果是可以的,但基本上是需要在健康基础上进行维持,而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。为什么这样说呢,因为有一件事情我们需要清晰的知道,如果有一条河流污染,其中死了两条鱼,请问剩下的鱼如何?能轻松么?请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用?当河流污染,增加运动有没有用?调节心情有没有用?提早睡觉有没有用?还是死路一条。河流污染对鱼来说,就是真正最大的危害,而对人呢?比如说现在有一个人在这里喷毒气,你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉?有用么,环境中如果充满有害的气体,你怎么动都来不及,都只能等死。除非你学会排毒,你要做的事情就是立刻排毒,立刻离开毒素的环境!

所以你现在很明白,当毒素积累的时候,吃营养食品是不够用的。就好像在河流被污染的时候,你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷,你再去吃多少营养素,作用都只有一点点,用处不大。毒素只要存在,身体一定得想办法,或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤,要么塞在胃里,或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下,糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、痛风等等,都和毒素有关,有没有人愿意得其中一个病的?这些病,你有没有感觉到有一天会排落到谁家?有没有感觉你真的毫无防范。

人生最遗憾的是:人在天堂,钱在银行,人走了钱没花完。健康非常重要,知道并不等于你重视,重视才真正的是知道。



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