年轻有态度,选对水是第一步

2015年07月27日 英国AA网



小编
年轻就是无畏!可,面对火辣辣的太阳,亲们的肌肤是否也能无畏无惧呢?烈日傲娇地叫嚣,于是皮肤干燥、毛孔粗大、晒黑晒伤等问题就接踵而至···


在夏季,除了注意防晒的问题之外,补水保湿更是重中之重哦!亲们想要年轻的脸蛋和肌肤,选对水是第一步!
给皮肤补水是一个长远的过程,每天定时适当的给皮肤补水,能够增加皮肤的保湿度,使肌肤看起来水嫩水嫩的。

下面小编给大家介绍几个补水的小贴士~亲们可要学着点哦!
1
清晨起来一杯水
早晨一睁眼,就应当进入保湿“警戒”状态,一整夜的睡眠,不仅身体内没有摄入水分,皮肤同样也是干干的,亟待水分的注入。所以这个时候喝水是很重要的哦!
2
果蔬搭配更滋润
鱼类都含有黏多糖体蛋白质,能滋润皮肤。多吃鱼,从食物中摄取保湿成分。多吃蔬果,蔬菜和水果的含水量约占70%,即便一天只吃一斤蔬果,也能获得300~400ml水分。
3
养成喝水好习惯
喝水也是从内而外补充水分的重要方法,不要等到渴了的时候再喝,最好养成课间定时喝水的习惯,不给肌肤任何缺少水分的机会。
4
保湿喷雾随身带
随身除了护手霜、润唇膏之外,别忘了带上一瓶保湿喷雾,在休息的时候拿出来喷一下,定时为肌肤补充水分。
亲们看看是否自己平常做到了这四个小贴士呢?

补水不是一天两天就能够见效的呢,只要我们的生命在运转,就需要源源不断的水来滋养我们,肌肤也是同样需要滋润的。

除了上述的贴士妙招外,小编还有个大招,想必亲们已经猜到了,当然是英国AA网家的护肤品来助你一臂之力喽!亲们继续向下看哦~
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2、利于抗氧化、延缓衰老、娇嫩肌肤。
3、PH值接近肌肤,补水绝不黏腻,清爽宜人。
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