【Go2活动 伦敦】《世界是我念过最好的大学》孙一帆分享会,之瑜伽101

2015年05月07日 Go2旅行伦敦


你曾经是否问过自己,"人生真的有无数种可能性吗?"


这一次,Go2旅行伦敦请到了正在剑桥读心理与教育学硕士的孙一帆,这个有着许多不平凡经历的女孩,为大家讲述她的故事,分享她对生活的态度及对自由之路的探索。或许从她身上,你会有不同的发现 :)


5月16号,我们一起听听孙一帆寻找自由的故事。从在泰国的闭关禅修到危地马拉学习形而上学,从秘鲁的瑜伽课程到英国的十日内观。从新加坡国际投行的职员,到今天在剑桥读书的心理学研究生。这三年的心路历程,她会与大家一一分享。


分享会之后的Q&A环节,一帆会与大家互动交流。如果你想要支持一帆的梦想众筹项目:支持12 英镑,你将获得一帆的签名书《世界是我念过最好的大学》以及她撰写的有助于你计划旅行、义工、学习灵修等的《间隔月宝典》(书的目录见本文末)


Go2活动 — 《自由之路》孙一帆分享会


  • 日期:5月16日(周六)下午2点至5点 (请在1:45pm准时入场,分享会将于2:00pm准时开始)


  • 地点:十月画廊(October Gallery),24 Old Gloucester Street, London WC1N 3AL,从地铁站Russell Square / Holborn 5分钟步行抵达


  • 活动安排:2:00~4:00,一帆的故事分享,4:00~5:00,问答环节以及小伙伴们Mix and Mingle


  • 票: 每人9镑,请点击文章最下方“阅读原文”链接,点击“Pay & Join meet-up" 后直接用信用卡网上付款(款项用以支付场地、器材租金和网上付款费用,其余费用将全部以购买物资形式,捐给中国山区学校)


  • 图书购买:可在购买门票时同时购买孙一帆亲笔签名的书《世界是我念过最好的大学》,并附赠她撰写的有助于你计划旅行、义工、学习灵修等的《间隔月宝典》,门票和书共£21。 一帆会在现场将书交到你手中。




分享会内容抢先看



Chapter one:


身体的自由


辞职去旅行

拉美学习朴门农业

一个中国来的沙发客

重走丝绸之路

从中国搭顺风车来英国剑桥读书

在剑桥的生活


Chapter two:

灵魂的自由


形而上学和清醒梦

瑜伽老师培训

灵性植物

内观冥想



瑜伽101





“瑜伽”是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”或“和谐”,是自我和自我的合一,自我和宇宙的合一。瑜伽是一条无需借助外物、无需信仰神明而可以达到自我觉悟的路。


瑜伽包括八个分支——Yama(制戒)、Niyama(内制)、Asana(体式)、Pranayama(呼吸控制)、Pratyahara(制感)、Dharana(专注)、Dhyana(冥想)、Samadhi(三摩地)。我们平常说的瑜伽其实只是“体式”这一个分支。体式很重要,但是如果一个体式做得正确,但是脑子在想别的事情,那不算是瑜伽;但即使体式不那么正确,但是觉知一直在自己身上,那却可以是瑜伽。


我在秘鲁接受了200小时的瑜伽老师培训,培训的地点也是一个朴门农场,房屋是花了3000多美金建造的自然房屋。两位老师分别来自奥地利和秘鲁,通过耕种过自给自足的生活。这里同时还是一个NGO的中心,帮助本地的小孩学习语言、艺术,还免费给他们上瑜伽课。


每天我的课程中会学习瑜伽的各个分支,并且每天会用大约4个小时学习体式,另外学习肌肉学和骨骼学,学习圣贤的智慧,包括佛经、圣经等等。长久以来人们因为不同的宗教而发生纷争,但学习这些圣贤的智慧却让我觉得,不管是什么宗教,它最终指向的都是一轮明月,不同的宗教是在用不同的手指指向这轮明月。其实用什么手指去指并不重要,重要的是月亮本身。




“世界是我念过最好的大学”

孙一帆“剑桥之前”的故事

(原文来自孙一帆“追梦网”众筹原稿,写于2014年)

(http://www.dreamore.com/projects/15085.html)





大家好,我是帆帆,26岁,济南姑娘。很多人喜欢叫我小野人,作为温柔贤淑的双鱼女(呵~呵~),姑且先默默地把这个女汉子的称谓咽进肚子吧。高中那年,我幸运地拿到一份去新加坡国立大学的全额奖学金,于是就出发了。新加坡是亚洲金融中心,毕业后不知道确定自己想要什么,数学专业的我也就顺理成章地进了投行运营部的管培生项目。


我去过50多个国家,50多个国家是我用了过去8年的时间慢慢走的,其实我父母不过是普通工人,我18岁后就没怎么拿过家里的钱了。大学四年里为了旅行,我勒紧裤腰带地攒奖学金,兼过不少工,做过钢琴、数学和中文等家教,倒卖过书,也在五星级酒店里端过盘子,还做了四份实习。

新书《世界是我念过最好的大学》即将出版,接下来10月我将去英国剑桥大学攻读心理与教育学硕士学位,现正在陆路去剑桥(途径蒙古、俄罗斯和欧洲)的路上。


两年前,当我每日坐在办公室的电脑屏幕前,过着心并不为之所向的生活的时候,我记起了我的梦--那个周游世界、探索生命可能性的梦。我决定给自己放个假,给生命留块白,于是我上路了。


至今,我在路上已经有一年半的时间了。这一年里,我先是重走古丝绸之路,从土耳其伊斯坦布尔出发,途径伊朗与各个中亚斯坦国陆路回到家乡,又来到美洲,一待就是10个月。


在美洲大陆,我参加了关于公民社会与创新的哈佛种子班,8日的美国沙漠乌托邦Burning Man, 在中美洲各个农场学习朴门农业设计,在危地马拉学习形而上学与清醒梦,在秘鲁拿到瑜伽老师资格证书,并寻找萨满巫师学习灵性植物,在洪都拉斯学习不带空气瓶的自由潜水,在古巴和哥伦比亚学跳Salsa舞......


我也深深觉得,世界是我念过最好的大学,予我无限多的机会去探索宇宙与自己。而今,我刚刚进入俄罗斯,正在去陆路去剑桥大学的路上。我希望在剑桥大学拿到心理与教育学硕士学位,将来能有机会能在国内做一个推广自然生活与创新教育的基地,开设一些关于艺术、瑜伽和与自然相处等的课程。




关于一帆的白日梦基金




一帆希望能用众筹的方式去获取一笔自己的白日梦基金。这笔基金部分将用于:


  1. 一帆在剑桥攻读教育学硕士的费用,包括在海外进行教育学调研的差旅费用;


  2. 为未来的瑜伽农场教育中心做筹备。这个中心旨在推广绿色生活,并开设一些艺术、音乐、瑜伽、与自然相处等有趣的课程



关于一帆的书








《世界是我念过最好的大学》,出版社定价39.8元,有如下章节:


l 不只是乌托邦-黑石城火人节 http://hicape.com/2013/11/buring-man/

l 一瓶一钵走天涯

l 旅居音乐之都

l 肯尼亚的美丽情愁

l 我见过最美丽的风景

l 百分之二十的不完美

l 沙发客的故事

l 带着家人去旅行

l 我在万佛之都遇见你

l 投行的日子

l 白日梦

l 孩子,我想带你去看看世界

http://hicape.com/2013/08/meet-bo-lu-and-his-son-1/


《间隔月宝典》有如下内容:


l 禅修、瑜伽与灵修

l 义工旅行

l 潜水与海洋世界

l 有机生活体验及朴门设计

l 乌托邦体验:黑石城火人节

l 沙发客旅行



关于活动地点



十月画廊,成立于1979年,位于伦敦市中心Russell Square地铁站附近。过去的35年来,一直致力于展出和推广来自世界各地的有创意的当代艺术作品。分享会将在画廊的Club Room举行。在这个充满维多利亚时期探险气氛的的书房中,让我们一起和一帆一起探寻自由之路。




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