外界对新西兰退休生活存在至始至终的美好传说：

但其实这些年新西兰退休老人比起强国老人显得捉襟见肘，他们很多仍需自强不息，

好的一面是新西兰没有年龄歧视，近些年，不但统计显示退休后的老人工作意愿上升，而且，也经常碰到满脸皱纹还上班的老人，这和中国的“35岁以下”的职业要求对比鲜明：

下面一条的红色部分为退休后继续工作比例，近年来这一比例在扩大：

今天一个或一对新西兰老人的国家退休金有多少？按照4月1日起调整的新标准：

可以看出，新西兰退休金标准换成人民币按月计算的话，比中国大城市30年工龄的退休工资高一倍左右。

不过新西兰商品和服务价格和中国比高很多，这就是为什么新西兰老人如果只靠退休金的话，一般需要把房屋的贷款还完，把主要的维护做完，否则会比较拮据。

所以专家说，单靠退休金的收入是比较困难的。新西兰老年退休预算组织Agape Budgeting的专家De Lacy对刚退休者给出的建议是：

* 刚退休的时候，要首先学习不要进行冲动消费，他们见过的最糟糕的事情就是有的人一退休就去海外旅游，花掉了所有积蓄，然后很多年只靠退休金生活；

* 退休后停止对下一代或下下代的经济援助，De Lacy说，新西兰不少家庭发生的情况是，老人的收入对大家庭还很重要，“比如他们的孩子没找到工作，或者孙子孙女很多的情况，我们有不少祖父母因为照顾孙子孙女而产生的经济问题找我们咨询。”

* 退休后量体裁衣，设定一个经常账户，水、电、地税等寻常开支年年都会涨，这个经常账户的固定支出不要去动。

* 退休后确保你受到了所有补助，比如在你经济困难的时候Work & Income其实是可以对老人发放紧急贷款的，甚至和Fisher & Paykel Appliances有协议，老人买洗衣机冰箱等符合条件的会更便宜。了解政府的各种支持项目。

* 退休后选择有Primary health organisation (PHO)在的地区居住，这样看病的费用更便宜。如果能申请“社区卡”就申请，不要感到难为情。

新西兰的退休年龄是65岁。