导语

克服了艰难困苦，重重障碍或战胜了疾病之后的人们往往会感觉到之前的生活只呈现出白色和黑色，之后的生活中则绚烂多彩。他们会在自己的生命中提升美丽的旋律，有见识，不和他人攀比，在一切事物中都要发现幽默。

我仍然还记得我获悉姑姑确诊癌症的那一天。她虽然是我所见到过的最开朗的一个人，可我还是不放心她会怎么面对这场灾难性的打击。

现在她的癌症正在处于康复阶段，她还是保持那种乐观的态度，甚至更加开朗乐观，她就是那种我称之为具有高雅灵魂的人。

在姑姑的世界里，癌症只是隐匿在她众多辉煌人生顶峰中的小小低谷。她或许像我们常人一样在思维的徜徉中感到落寞孤寂时会产生丝许的绝望。看不到人生旅途尽头的光亮，但是她却从没有表露出来。

她从来没有抱怨过什么。在治疗期间，她没有中断自己的工作，一如既往地与人分享着她的热情。她把在医院里做化疗的无数个漫长的日子变成了和朋友分享故事，爽朗大笑，玩扑克牌的聚会。

生活向她射来了一支箭，作为射手座的她，抓住了这只箭并制作了自己的弓。她知道她控制不了向她射来的箭，但是她手中的弓则可以把这只箭抓牢。这之箭没有打败她，只能使她更加坚强。

作为一名医生，我见到过许许多多的这样高雅的灵魂。他们的适应力真是令人赞叹。他们可以应对天塌地陷的灾难。

那么这些人是怎样做到如此强大？我们自己能做的吗？

以下是这些达人们普遍具有的5钟特质：

1）有见识

有见识是有目地呵护自己的生活。有见识的人会检测自己的思维。他们观察负面的思想就像观察经由此地的暴风雨，不会给予回应。此外，他们呵护生活中凡是正确的东西，并给与力量和价值，从而提升环绕自己周围的美好事物的能量。

他们清楚自己在普通的生命长河中所处的位置，意识到自己只不过是生死轮回中的过客。

有了这样的理解，他们就可以在飓风的中心波澜不惊。

世界将会在他们的身边周而复始。但是处于飓风中心，他们的内心总是那么宁静安详。

2）他们不会和他人攀比

他们不会花费时间为自己感到难过。他们知道每个人都会走过不一样的旅程，因此把你的生活和别人攀比没有任何意义。

他们会继续努力地创新提升自己。只要感觉自己比昨天进步了，他们就知道自己仍然行进在正确的轨道上。

他们有自己衡量成功的尺度。

3）他们明白遭受重大的挫折之后就会有更大的转变

我记得在我上医学院的时候，我们轮值的课程中的一部分是学会如何告知你的病人坏消息，我曾听到一名医生通知年仅40岁的妇女她得了乳腺癌症晚期。

这个妇女应声说道“我明白一件事情，风雨过后便是彩虹。”

适应能力强的人都明白这个道理。他们把艰难困苦当做转变过程中的铺路石。

4）他们在一切事物中都可以找到幽默

开怀大笑是一种心灵的历练。会把我们和我们正在愈合的灵魂的一部分交织在一起。当我们和他人一起开怀大笑时，我们就会获得彼此的联系和归属感。

笑声可以帮助降低血压，加快血液循环，为我们的健康创造奇迹。

5）他们不会试图掌控自己的生命

加里·季科夫对高雅的灵魂做过这样的描述：

鹰的旅程需要鹰本身的努力和风力的协助。风就是你的生活。从你出生之时到你归天之日所有的事情会发生。高雅的灵魂不知道下一步前往何处，同样鹰也不会知晓风会在下一个时刻把他送往何方。

这件事情不会给他们带来烦恼因为他们不会试图掌控自己的生命而鹰则力图要控制风。

适应力强的人们不会试图掌控他们的生命。他们会随风漂流。调整好自己的风帆，驾驭生活中的下一个波浪。

克服了艰难困苦，重重障碍或战胜了疾病之后的人们往往会感觉到之前的生活只呈现出白色和黑色，之后的生活中则绚烂多彩。他们会在自己的生命中提升美丽的旋律，有见识，不和他人攀比，在一切事物中都要发现幽默。

而且他们清楚他们是会得到转变的。

译者 永远乐观