导语你不孤单！近日，澳洲生命热线决定推出普通话和广东话服务，希望更好地帮助澳洲华人。
慈善组织生命热线（Lifeline）新发起一项活动：
推出了普通话和广东话服务。
LifeLine 是澳洲一个提供自杀预防、心理健康、危机服务的义务机构，
希望借此活动能帮助非英语背景的人群，让他们不再觉得孤立无援。
是的，身在异乡，常常倍感孤独，文化烙印和语言不通更可能成为额外的障碍。
“我们华人把家庭看的比个人重要。”
在悉尼 Earlwood 做 GP 的 Danforn Lim 教授说道，
“这让患者往往不愿求医，也不愿寻求心理咨询师，因为担心被别人当作疯子。”
37岁的 Bill Yan 就是这样一个例子。
来到澳洲留学后，他就患上了抑郁症和暴食症。
但是 Bill 不敢去看心理医生，怕给家人带来耻辱。
“如果我去看心理医生，邻居和亲戚一定会对我家人说，‘天啊，你有个疯儿子。’”
这种想法让他十分孤独，尽管认识了不少朋友，但 Bill 常常感觉自己快死掉了，在慢慢死掉。
好在，通过学生顾问服务的帮助，最后他克服了恐惧，开始寻求专业帮助。
现在 Bill 自己也成为了一名咨询师，希望用自己的经验来帮助他人。
对任何人来说，
解决精神健康问题的第一步都是很难的。
对澳洲的华人来说，
文化和语言的障碍，
让这一步难上加难。
23岁的中国女孩 TING 就没有 Bill 那么幸运了。
这个月8号上午9点50分，Ting 从布里斯班 Garden City 停车场的顶层一跃而下，年轻的生命就此停摆。
Ting 和丈夫 Feng 相恋多年，去年六月，她辞去国内的工作，飞抵澳洲与 Feng 注册结婚。
在大家眼里，他们的爱情如童话般完美，可是欢喜背后，总有那么一丝不和谐的气息。
TING学习英语进步缓慢，也曾经感叹“在澳洲交不到什么朋友”。
事发前不久，Ting 曾在网上搜索过抑郁症相关资料，也曾经尝试过寻找中文心理医生，但最终不了了之。
这些心理上的蛛丝马迹，直到惨案发生后才被人重视。
家人痛心不已，没人知道为什么 Ting 会走到这一步。
在 Ting 的手机里，保留着一段最终没有发出去的微信，算是最后的遗言：
“在这个世界上…希望你们能原谅我 不想再给任何人带来麻烦了 不懂得生活要同甘共苦 要诚实做人 跟你在一起打了太多谎言 心怀愧疚 一辈子都在靠运气而活 没有用呢”
文字背后的意思，随着她的离去，也许再无从知晓。
心里病症虽然冷门，虽然在健全的人眼中看起来不值一提，但是对于患者来说，随时都是致命一击。
困在抑郁症里的病人，常常感到世界末日，活不下去，不能呼吸，是真的不能呼吸…
他们常常会陷在一个深深的黑洞，看不到光，看不到希望。
面对心理病，我们都要认真重视。
如果你真的陷入困境，不要怕，但必须鼓起勇气求助，去跟 GP 谈谈，找心理医生谈谈吧！
这是能治的，能控制的。你不会成为社会或家庭的负担，问题能解决的。
组织主席 John Brogden 说道，
“无论你是什么年纪、什么背景、什么种族，只要你过得不好或者正考虑自杀，你都不应是孤单一人。”
Lifeline 全天24小时开通
可以使用免费的全国电话传译服务131 450
然后请传译员
为你接通13 11 14 生命热线电话
Australia News
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