不知道你有没有注意到，

许多ins博主们引领着健康阳光的户外运动风潮。

蓝天，沙滩，海浪，

游泳，潜水，冲浪，

小麦色肌肤，健美，标准灿烂的笑容，

让人忍不住发问，

这些长得好看又会玩的人，

都过的是什么样的生活？

除了关注水上运动以外，

其实ins博主们也很在意自己的饮食健康，

自然少不了在海边吃上一顿营养美味的brunch！

port melbourne有一家

全方位海景咖啡店【Cafe Lafayette】，

美好的健康生活原来是这样的！

秋日需要甜蜜

也需要一丢丢暖人的热量

就像这道 Chicken&Waffles

新鲜有机的莓果，配上酸甜可口的酱汁，

还有香味浓郁的waffles和鸡肉，

美式的融合，竟是如此美妙！

色彩斑斓的搭配，宛若生机盎然的花园！

想带你去浪漫的法兰西

看一看香榭里的落叶

看一看塞纳河的秋水

这道 Confit Duck

将法国人的精致在餐点中彰显的淋漓精致

经过48小时慢炖之下的鸭腿肉酥软入味，

搭配香甜的红薯泥、花椰菜和黑米饭

如同站在艾菲尔铁塔下与你牵手

还记得初恋的味道么？

是岁月静好的玫瑰味

还是俏皮可爱的蜂蜜味

或者是清新自然的薄荷味？

说起玫瑰啊

是胸口的那一刻朱砂痣

吸入Angelet的第一个瞬间

像亲吻心仪女孩子的脸颊一样

眼睛会自觉紧闭

如风起浪

嘴角泛起微微的甜

手中闪耀的金色真美丽，像你

你永远充满热情

但是却最能给人温暖

如果用来形容爱情

那么一定是像蜂蜜一样甜

我想

Babybee是我见过最像你的饮料

不看你的眼，不看你的眉

看了心里都是你，忘了我是谁

如小恶魔一般的Devilkin

总能轻易的勾住我的心

最是清凉的薄荷

能撩起心中的那一点痒

三种不同味道的水晶冰球

遇上清爽甜美的有机椰子水

用的是最走心的策略

摆的是最销魂的姿势

一段甜蜜的爱情

就从这里开始！

这是一场盛大的狂欢节

蘑菇、土豆、培根、奶酪

都以最完美的姿态出席

还有两颗温润的溏心煎蛋

配上会爆浆的圣女果

不说你也会知晓

我对你的丰富情感

玉米烙饼可谓是每家cafe必备的经典

但是Cafe Lafayette总有不同的创意

椰浆和冬阴功汤的味道浓郁而特别

藏匿于内的香气伴随着糖心蛋浆流出

伴着鲜香的鱼子酱味道在舌尖起舞

如同一头扎入了温柔乡

让味蕾得到了前所未有的满足

有一首老情歌是这么唱的

“如果没有你 日子怎么过”

“我的心也碎 我的事都不能做”

麦香四溢的厚土司

浸润在牛奶与鸡蛋的混合物里

甜味丰沛、焦香饱满

上面撒上新鲜的时令水果

加上炸脆米、坚果、浓郁抹茶碎和自制的爆米花

再缓缓浇上枫糖浆

如果没有你

生活也不会再有甜蜜

最能给人安全感的

不过是一碗荞麦面

当油脂丰盈的深海三文鱼

搭配上半熟水煮蛋和口感顺滑的牛油果

撒上一点葱叶增添生气

再淋上清新开胃的柠檬汁

我终于知道

即使在繁华喧嚣的城市

山水田园也从未远离

好了，我要拍照！

喂饱我的朋友圈了~