如何让孩子得到“德智体美劳”全面发展？
可以说是每个家长茶余饭后乐比不疲的话题。
这从早教班的热烈程度，
以及钢琴班、围棋班、奥数班的接送队伍就能略知一二。
家长们试过多种办法令自己的孩子“赢在起跑线上”
但是到头来发现，
这一切的基础还是头脑聪明、身体够棒！
那除了一个与生俱来的优良基因，
或许，饮食全面、营养均衡
是起跑线上最助力了！
但如何做到每天为孩子搭配合理膳食，
不掉链子？这其实是颇具挑战性的！
但是如果遵守以下几条简单的规则，
一切就会容易许多：
从以下四类食物中为孩子挑选营养丰富且多样的食物：
👉五颜六色的水果和蔬菜
👉100%全谷类
👉低脂奶制品
👉高蛋白肉类或豆类
补充这些食物无外乎蕴含着7种必要营养素：维生素D3、铁、碘、镁、钙、Omega 3、B族维生素，孩子成长必不可少！
维生素D
维生素D不仅对保持儿童的骨骼和牙齿健康非常重要，而且还可能有助于保护他们在生命后期免受心脏和免疫问题的侵害。
碘
甲状腺需要碘来调节新陈代谢，生长发育和大脑发育也需要它。
钙
钙对成长中的儿童特别重要，因为它有助于建立强壮的骨骼和牙齿。
B族维生素
B族维生素必不可少，包括能量生产、健康免疫、神经系统功能、红血球健康、生长和发育，都少不了它。
镁
镁有助于平息神经系统，有助于孩子在睡前放松并获得良好的睡眠。
欧米加3脂肪酸
欧米伽3脂肪酸DHA对大脑发育至关重要，但我们人类无法自己生成，只能靠从饮食中获取。担心孩子摄入得不够，那么让他们吃点补充剂。
铁
足够的铁有助于确保儿童在成长过程中有充足的能量玩耍和学习。
除了饮食外，还有什么其他方法来补充这些营养元素呢？贺寿利早已为您准备好啦~
贺寿利儿童锌镁维生素D咀嚼片
贺寿利儿童锌镁 + 维D咀嚼片专为儿童设计，可爱的卡通动物形状深受孩子喜爱。适量的锌、镁和维生素D ，能够帮助增强孩子免疫力，呵护健康，非常适合在儿童迅速成长的阶段食用。
食用说明：
3-7岁儿童：每日随餐嚼服1片
8岁及以上儿童：每日随餐嚼服2片
贺寿利儿童益智爆浆咬咬丸
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贺寿利儿童益智爆浆咬咬丸含有丰富的DHA，有助于维持儿童的记忆力、学习力、专注力和注意力。DHA对眼睛有益，有助于维持健康的视力。
另外，贺寿利儿童益智爆浆咬咬丸还添加了碘，是大脑发育必要的微量营养素，有助于大脑开发和儿童正常的成长发育。
担心宝宝不爱吃？不用怕！有趣Q弹的小鱼造型，孩子爱不释手。
食用量：
3-7岁儿童：每日随餐嚼服1-2粒
8岁及以上儿童：每日随餐嚼服2-3粒
贺寿利儿童维生素C+紫锥花咀嚼片
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贺寿利儿童维C咀嚼片，每片提供100毫克被称之为“免疫系统维生素”的纯维生素C。这款咀嚼片的维C酸性较小，温和不刺激，适合孩子敏感的胃。好吃的水果口味，动物形状，深受孩子喜爱。
贺寿利儿童维C咀嚼片能有效维持10岁以下儿童日常的免疫健康。在孩子疲劳时，支持他们的免疫系统。在孩子易受感染的情况下，提供强有力的保护。
食用方式：
3-7岁儿童：每日随餐嚼服1片
8岁及以上儿童：每日随餐嚼服2片
现代父母，几乎无法做到每天都烧上一大桌菜肴给生长发育中的孩子们足够全面的营养，在某些繁忙、仓促的日子里，有贺寿利儿童系列陪伴，成长不在话下！
