澳洲版昆凌,身材堪比Miranda ker的性感女神。她的美丽秘密是…

2016年10月13日 今日悉尼



今日美女

2016凤凰卫视中华小姐环球大赛,经过了重重选拔,已经进入了最后十二强的晋级当中。值得一提的是,在澳洲赛区总决赛中脱颖而出的佳丽冠军Jessica Song也代表澳洲参加了全球总决赛的夏令营。



Jessica是有着中澳混血的全职模特,从小喜爱芭蕾,因为爸爸是中国人的关系,所以对中国文化非常喜爱。在参加完中华小姐,她也即将在大学主修犯罪刑侦。很多人还说,她和周杰伦的老婆昆凌极为神似!



大家是不是很好奇,生活节奏那么忙碌的她,平时又是怎么做保养的呢?前不久很有幸,有机会能跟Jessica零距离的进行交流,原来在健康生活和运动的同时,她还在用澳洲首屈一指的美容瘦身产品!令人羡慕的身材总是需要付出努力的。



以下是一段她的小小采访,我们来看看她是怎么保养和瘦身的!


“我喜欢在早晨做运动,一个小时的瑜伽或者芭蕾能让我的一天充满活力!”


Q: 大家都很好奇,华姐冠军的日常生活是什么样子的呢?能不能和我们分享一下。

Jess: 其实我每天的生活都很简单。一般都会在早晨7点30分起床,因为我需要足够的时间去做准备。我会先洗澡,然后弄头发、化妆,准备好当天的衣物。





我很喜欢在早晨做运动,通常我都会做一个小时的瑜伽或者芭蕾,偶尔也会在家里骑一个小时的健身单车。





做好所有准备后,就去工作或者和朋友在市中心会面,去海边走一走。健康的午餐对我来说是非常重要的,通常我都会多吃一些蔬菜或者有机食品做午餐。





到了晚上,就是放松的时间了。我认为清洁对于皮肤是至关重要的,我会先敷个面膜,洗澡,然后就是享受家庭生活了。我很喜欢和妈妈一起做晚饭,大家围在一起用晚餐,会让我觉得很温馨。



Q: 期待下次Jess用流利的中文和我们进行采访哦~那除了语言方面,在比赛过程中,有没有其他的困扰呢?


Jess: 当然是有的。因为比赛的时间安排比较紧张,每天都有很多活动。为了保持良好的身体和心理状态,我需要不断调整自己,健康的饮食和充足的睡眠是必不可少的。



Q:  看到Jess每次出现在大家眼前都有很好的状态,就知道Jess一定对自己的饮食控制的很好。每个女生都是爱美的,那Jess有没有自己对美丽和锻炼身体的理念呢?


Jess: 我认为美丽和苗条的身体是要靠自己去经营和保持的。就像我之前说的,每天早上我都会坚持做一个小时的运动,这会让我的一天充满活力。大家可以找到适合自己的方式,瑜伽呀、舞蹈呀、或是骑脚踏车都是我会选择的项目。那晚上呢,就一定要确保做好面部清洁,这样早上起来你就会发现自己的皮肤很清爽、健康。


Q: 我注意到你的包包好大呀,里边都藏着什么秘密呀,必备单品都是什么呢?


Jess: 其实都是些平常大家会用的东西。化妆包啦、钱包、充电器什么的。。。我的必备单品就是唇彩和粉饼啦,一定要保持一个好的妆容。。。哦,对。。。还有这个。。。哈哈。。。


Q: 这是传说中的椰子水吗???这么沉得东西你都随身携带呀?


Jess: 嘿嘿,说的我都不好意思了~最近我都有在喝这款椰子水,因为一直都有比较重要的通告吗,想要保持一个好的状态。


Q: 怪不得,Jess看起来好像比之前比赛的时候更瘦了呢。能不能和大家多分享一下你是怎样保持身材的呢?


Jess: 我每天都会坚持锻炼,并且会严格控制自己的饮食。要知道,吃了太多垃圾食品是很难用运动来弥补的。当然,为了保持良好的状态,我也会服用一些营养品。像是胶原蛋白呀,对修护我们的皮肤很有帮助,会让我们看起来气色很好,皮肤紧致有弹性。那在重要的工作之前呢,我也会喝椰子水,减肥效果也是立竿见影的。



Q: 真是挖到不少美丽秘诀呀,我也要回去试试。那为什么会选择这两样营养品呢,可不可以给大家具体介绍一下?


Jess: 这两样产品都是我的大爱,而且服用起来都非常方便! 像胶原蛋白液,只要每天早晨随餐一起服用,你会发现皮肤真的是越来越紧致、有光泽。尤其在比较忙碌的时候,胶原蛋白可以修复由于身体负荷而造成的皮肤问题,扫除疲惫感。



那椰子水是我最爱的产品之一,因为它真的真的很方便。不像是一般的减肥产品你要坚持很长一段时间,只要两天的时间,真的可以急速瘦身。在一些重要的面试或者活动之前,我都会服用椰子水来保持苗条的身材!


Q: 那可以说喝椰子水是你的减肥秘诀喽?


Jess: 哈哈,可以这么说,被你发现了。因为服用起来真的很方便,只需要两天时间,每天早、中、晚服用三次,效果很明显。而且,它可以补充你每天所需的蛋白质和能量,即使不吃饭也不会觉得饿,不会对身体造成伤害。



Q: 作为华姐的冠军,经常赶通告已经是家常便饭了,偶尔还会和朋友们出去玩,如何去保持皮肤良好的状态呢?


Jess: 就像我说的,除了做好皮肤清洁,我还会坚持服用胶原蛋白,真的会让皮肤变得紧致、有光泽。经常熬夜,会有一些黑眼圈呀、皮肤暗沉什么的,那胶原蛋白会帮助你修复这些问题。当你不得不熬夜出席一些活动的时候,有了它,就可以确保你不会再发生这样的问题。


Q: 看来Jess真的是很爱这两种营养品呀~最后一个问题啦,可不可以再跟爱美的姐妹们分享一些你的美丽秘诀呢?


Jess: 首先,坚持锻炼身体会让自己呈现一个积极的、有活力的状态。当然,运动方式一定要适合自己,这样你才能坚持下去。其次就是有一个健康的饮食结构,一定要多喝水,喝水不仅可以补充身体所需的水分、还可以在一定程度上抑制饥饿感。当然找到最适合自己的护肤品和营养品会让自己的皮肤呀、身体呀越来越健康。这就是我的‘美丽秘诀’


那么让我们来研究一下在Jessica采访中所提到的好用的产品!


产品信息

FatBlaster的这款椰子水在当地市场受澳洲人追捧,可以说是瘦身代言品牌。该款椰子水采用了5:2轻断食的概念,短短两天黄金时间,打造魔鬼身材。



轻断食减重是现在流行的减重方式,在全球掀起一场轻断食减重理念。一周5天正常饮食(禁止暴饮暴食),只需2天节食或断食(非连续性,如周一和周三),这2天内控制热量摄入为500卡路里/天,并配合吃低糖低热量食物,可一周进行一次轻断食。



FatBlaster瘦身椰子水结合了椰子水浓缩,椰子油,菠萝汁,苹果汁是一款速效、创新的5:2瘦身方法。一周只需轻断食2天就可以轻松瘦身。椰子水是5:2轻断食的最佳选择,脱脂椰子水独特的配方,富含电解质,利于补水,椰子水中的双重MCT’s利于燃脂的生热反应。椰子水是你每日轻松摄取500卡路里的福音!


Nature's Way胶原蛋白原液和软糖配方包含了经临床试验证明的针对第一和三类型皮肤的水解胶原蛋白,Verisol®(维丽素®),一种抗衰老的生物活性胶原蛋白肽。试验证明该胶原蛋白能改善皮肤肤质:
  • 促进健康胶原蛋白和弹性蛋白的产生

  • 改善皮肤弹性

  • 减少皱纹和细纹

  • 改善中层脂肪表面

  • 改善肌肤表面



这款美丽胶原蛋白不仅仅使用了97%的抗衰老胶原蛋白让皮肤变得年轻,同样也是一款独特的配方含有临床试验证明的能直接针对皮肤的水解食物胶原蛋白,这一独特的配方是其他胶原蛋白无法做到的。


“美丽由内而生”是Verisol®的抗衰老理念,仅仅4周见证美丽奇迹!

产品名:Nature's Way美丽胶原蛋白原液
产品规格:500毫升
成分:水,水解胶原蛋白(Verisol)10%,酸度调节剂(苹果酸、柠檬酸),味道(绿苹果味),柠檬酸钠,植物胶,甜味剂(三氯蔗糖),防腐剂(山梨酸钾、苯甲酸钠),乳化剂(聚山梨醇酯20),葡萄籽提取浓缩(0.02%),维生素E 0.004%。
使用方式:使用前请摇匀,每日直接饮用25毫升或兑水200毫升。注:开瓶后30天内使用完并冷藏。颜色可能因时间关系而改变,不含麸质、大豆、花生、鱼和蛋、人工色素。可能含有亚硫酸盐。

产品简介:含有Verisol真正的胶原蛋白肽、葡萄籽和维生素E,每一份含有2500毫升胶原蛋白,美味苹果味,



产品名:Nature's Way美丽胶原蛋白软糖
产品规格:40粒
口味:浆果味
使用方式:成人每日3粒
成分:麦芽糖醇,山梨醇,水解胶原蛋白(Verisol)21%,水,明胶,乳酸,柠檬酸,甘露醇,天然味道,天然色素(160d),天然甜味剂(甜菊)。

注:过量食用,可能会导致腹泻。请放置干燥处,避免阳光。


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(免责声明:本文由广告客户提供)


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