俗话说，

爱美之心，人皆有之~

看到美女，小编的心情也会像看到彩虹一样美好~

今天，小编有幸采访到华姐冠军Jessica（可是个混血儿大美女哦！）

小编不禁感慨人生，

怎么会有这么瘦、这么高、这么美的女芷！！！

就让我们来一同走近她，探秘华姐的美丽秘诀吧。。。

Q: Hi，Jessica（Jess）。先跟大家简单介绍一下自己吧~

Jess：微悉尼的朋友们，大家好。我是Jessica Song，今年十九岁。我觉得自己是一个非常有活力的人，我喜欢和大家玩在一起，时刻充满激情，喜欢有趣的事物，也特别享受忙碌的工作和生活。喜欢跳舞，做瑜伽，偶尔和朋友去徒步登山，骑自行车。当然还很喜欢购物啦，其实我还是很小女孩儿的。喜欢弄弄头发，让自己看起来清爽舒适。

Q: 首先恭喜你获得了中华小姐环球大赛澳洲分赛区的冠军，当初是怎样一个契机来报名参加华姐大赛的呢？

Jess: 当初参加华姐是因为我想更多的了解中国文化，因为我爸爸来自中国吗。也想尝试去中国发展，所以借此机会，我想试一试。

Q: 大家都很好奇，华姐冠军的日常生活是什么样子的呢？能不能和我们分享一下。

Jess: 其实我每天的生活都很简单。一般都会在早晨7点30分起床，因为我需要足够的时间去做准备。我会先洗澡，然后弄头发、化妆，准备好当天的衣物。

我很喜欢在早晨做运动，通常我都会做一个小时的瑜伽或者芭蕾，偶尔也会在家里骑一个小时的健身单车。

做好所有准备后，就去工作或者和朋友在市中心会面，去海边走一走。健康的午餐对我来说是非常重要的，通常我都会多吃一些蔬菜或者有机食品做午餐。

到了晚上，就是放松的时间了。我认为清洁对于皮肤是至关重要的，我会先敷个面膜，洗澡，然后就是享受家庭生活了。我很喜欢和妈妈一起做晚饭，大家围在一起用晚餐，会让我觉得很温馨。

Q: 真是丰富多彩的一天呀。我们都知道，Jess的爸爸来自中国，而妈妈是澳洲人，那在家里，会不会有什么文化冲突产生呢？

Jess: 在我看来，父母之间并没有什么文化冲突，我的爸爸在刚来到澳洲的时候，就很喜欢这里的文化氛围和环境，我的妈妈也很喜欢中国及中国文化，她还会做中国菜呢。倒是我的祖父母和叔叔阿姨们，他们对于对方的生活环境和文化不是特别熟悉，所以需要多一些的沟通和理解。

Q: 那说到中国文化，Jess是怎么理解的呢？你最喜欢中国文化当中的哪个部分呢？跟我们分享一下。

Jess: 我很喜欢研究中国文化，他们的生活方式呀、历史传统呀，我都有一些了解。给我的印象是他们都很勤劳、努力工作。这一方面其实我是很欣赏的，因为我也很喜欢忙碌的工作，这让我觉得很充实。说到我最喜欢的中国文化那一定就是中华美食了！哈哈！

Q: 看来Jess也是个小吃货呀，这么爱吃，还如此的苗条，好羡慕！说一说都爱吃些什么呢？

Jess: 我最爱北京烤鸭和港式早茶啦~很多年前，和父母去北京，第一次吃到烤鸭就爱上了~

Q: 说的我都有点馋了，哈哈。言归正传，Jess可以说是很多男生心目中的女神呀！为了满足广大男性粉丝的要求，Jessica可不可以给我们透露一下心目中白马王子是什么样子滴？

Jess: 嘻嘻，我希望我的白马王子是一个善良的、有自信的人。对人友善，尤其是对待陌生人。而且要有幽默感，最重要的是一定要高！！哈哈，你懂的~因为我很高。

Q: 那是当然了！Jess可是有一米八的模特标准身高呀。那参加了华姐大赛后，生活有没有什么变化呢？

Jess: 有很大的变化呢。参加大赛后，我有了很多去中国工作的机会，这也是我最初参加比赛想要得到的机会，所以我很珍惜。当然，我也认识了很多中国朋友。因为我的中文不是很好，她们都会很热心的帮助我学习中文，给我介绍中国文化。

Q: 期待下次Jess用流利的中文和我们进行采访哦~那除了语言方面，在比赛过程中，有没有其他的困扰呢？

Jess: 当然是有的。因为比赛的时间安排比较紧张，每天都有很多活动。为了保持良好的身体和心理状态，我需要不断调整自己，健康的饮食和充足的睡眠是必不可少的。

Q: 看到Jess每次出现在大家眼前都有很好的状态，就知道Jess一定对自己的饮食控制的很好。每个女生都是爱美的，那Jess有没有自己对美丽和锻炼身体的理念呢？

Jess: 我认为美丽和苗条的身体是要靠自己去经营和保持的。就像我之前说的，每天早上我都会坚持做一个小时的运动，这会让我的一天充满活力。大家可以找到适合自己的方式，瑜伽呀、舞蹈呀、或是骑脚踏车都是我会选择的项目。那晚上呢，就一定要确保做好面部清洁，这样早上起来你就会发现自己的皮肤很清爽、健康。

Q: 我注意到你的包包好大呀，里边都藏着什么秘密呀，必备单品都是什么呢？

Jess: 其实都是些平常大家会用的东西。化妆包啦、钱包、充电器什么的。。。我的必备单品就是唇彩和粉饼啦，一定要保持一个好的妆容。。。哦，对。。。还有这个。。。哈哈。。。

Q: 这是传说中的椰子水吗？？？这么沉得东西你都随身携带呀？

Jess: 嘿嘿，说的我都不好意思了~最近我都有在喝这款椰子水，因为一直都有比较重要的通告吗，想要保持一个好的状态。

Q: 怪不得，Jess看起来好像比之前比赛的时候更瘦了呢。能不能和大家多分享一下你是怎样保持身材的呢？

Jess: 我每天都会坚持锻炼，并且会严格控制自己的饮食。要知道，吃了太多垃圾食品是很难用运动来弥补的。当然，为了保持良好的状态，我也会服用一些营养品。像是胶原蛋白呀，对修护我们的皮肤很有帮助，会让我们看起来气色很好，皮肤紧致有弹性。那在重要的工作之前呢，我也会喝椰子水，减肥效果也是立竿见影的。

Q: 真是挖到不少美丽秘诀呀，我也要回去试试。那为什么会选择这两样营养品呢，可不可以给大家具体介绍一下？

Jess: 这两样产品都是我的大爱，而且服用起来都非常方便! 像胶原蛋白液，只要每天早晨随餐一起服用，你会发现皮肤真的是越来越紧致、有光泽。尤其在比较忙碌的时候，胶原蛋白可以修复由于身体负荷而造成的皮肤问题，扫除疲惫感。

那椰子水是我最爱的产品之一，因为它真的真的很方便。不像是一般的减肥产品你要坚持很长一段时间，只要两天的时间，真的可以急速瘦身。在一些重要的面试或者活动之前，我都会服用椰子水来保持苗条的身材！

Q: 那可以说喝椰子水是你的减肥秘诀喽？

Jess: 哈哈，可以这么说，被你发现了。因为服用起来真的很方便，只需要两天时间，每天早、中、晚服用三次，效果很明显。而且，它可以补充你每天所需的蛋白质和能量，即使不吃饭也不会觉得饿，不会对身体造成伤害。

Q: 作为华姐的冠军，经常赶通告已经是家常便饭了，偶尔还会和朋友们出去玩，如何去保持皮肤良好的状态呢？

Jess: 就像我说的，除了做好皮肤清洁，我还会坚持服用胶原蛋白，真的会让皮肤变得紧致、有光泽。经常熬夜，会有一些黑眼圈呀、皮肤暗沉什么的，那胶原蛋白会帮助你修复这些问题。当你不得不熬夜出席一些活动的时候，有了它，就可以确保你不会再发生这样的问题。

Q: 看来Jess真的是很爱这两种营养品呀~最后一个问题啦，可不可以再跟爱美的姐妹们分享一些你的美丽秘诀呢？

Jess: 首先，坚持锻炼身体会让自己呈现一个积极的、有活力的状态。当然，运动方式一定要适合自己，这样你才能坚持下去。其次就是有一个健康的饮食结构，一定要多喝水，喝水不仅可以补充身体所需的水分、还可以在一定程度上抑制饥饿感。当然找到最适合自己的护肤品和营养品会让自己的皮肤呀、身体呀越来越健康。这就是我的‘美丽秘诀’!

小编这次可真是不虚此行呀，

又看了美女，又涨了姿势！

这就准备回家喝起椰子水、吃起胶原蛋白啦~

小伙伴们也行动起来吧！

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