为什么越自卑的人,越有可能自信?

2018年12月09日 今日头条



自卑往往是觉得自己不如别人,这往往会使他们不敢展露自己而默默无闻,然而有一部分自卑的人却在最后会获得更大的自信。


首先自卑的人本身有一种发现别人闪光点的能力,这使他们能够很轻易的注视到他人的优势,虽然有着放大自身缺陷的毛病,但这又会使部分人决定学习他人长处,弥补自身不足。不断学习的人是很强大的。那些曾经自卑的人在不断与他人接触时发现他们身上的优势,不断学习以弥补自身,最终她们变成优秀的人从而获得真正的自信。


其次自卑的人其实也会发现自身的弱点。自卑往往也出于对自己的过度了解,发现自己各方面能力的不足。能够发现问题是很重要的,虽然这个过程令人痛苦,但一旦了解接下来就应该想办法去解决去改变。如果自卑的人通过各种途径学习,那么曾经的弱势得到改变,久而久之她们便不再自卑了。


最后其实有时自卑也可以保持一种生存危机感,总觉得别人很强会超过自己,这种心态会刺激他们不断努力,不懈怠。如此强者越强,便无人超越。


自卑是很常见的心理,当人们进入新领域时,或是新环境中,总会产生畏惧之情,尤其有大神的存在更增添自卑,但其实自卑并不可怕,主要是自身追求上进的动力。不要被自卑打败,而是利用它提升自身。


问题听起来是挺奇怪,但是细想一下,还真是这个道理。


在电影《白日梦想家》里,男主角华特是一个大龄青年的上班族,他平时总是唯唯诺诺,做事也不够勇敢,甚至是不敢和喜欢的人搭讪。


这样的他看起来自卑极了,他只能幻想做一些白日梦来安慰自己。


公司在他42岁时被并购了,他被派去寻找最后一期杂志告别封面的胶片,于是他开始了一场冒险之旅。然而,华特寻找的过程不怎么顺利,结果是不仅没有找到胶片被老板辞退,更糟糕的是他去找喜欢的人,却发现她的前夫在家。


当时的华特在情场和工作上都双双失意,导致内心更自卑,他开始对生活里的一切都失去了希望。


但是,在绝望最自卑的时候,在母亲的鼓励下,华特也明白自己再这样一事无成下去也不是办法。于是,他开始努力去提升自己,想方设法地去改变当时的局面,他决定重新寻找胶片。


华特在努力,想要脱离自卑,于是他开始去改变现状。我想,正是自卑成就了他。


最后,他成功找到了摄影师,并且得知胶片一直就在他身上的皮夹里,他不仅把胶片带回公司为自己出了一口气,当然,他还牵到了喜欢的人的手。


自卑,是理想生活和现实生活带来的落差感,就像华特,他所拥有的自卑也许就是由白日梦与现实的差距而造成的。


很多时候,每个人都会有自卑感,然而,自卑并不可怕,可怕的是并非所有人都可以像华特一样完成由自卑到自信的跨越。


如果一个人在日常生活里不会被内心深处强大的自卑束缚,而是把它转换成力量时,那么比起其他自卑的人,他拥有自信的可能性会大得多。


情感和心理健康导师Steve老师曾经开讲过一个题为《为什么越自卑的人,越有可能自信》讲座,他说,实际上自卑感产生的地方为自信建立了心理基础,他认为越自卑的人实际上越有可能自信。


对于自卑,如果你尝试着勇敢地去面对它,而不是对它感到害怕或逃避,那么你也许会有更大的可能成为一个自信的人。


朋友舒颜是我在大学时某次聚会上认识的一个女生,记得刚认识她那会,看上去就是一个普通内向的女生,而且在身材上还有点微胖,当时给我的第一感觉是她应该是多少都会带点自卑的女生。


然而,与她真正接触以后,我发现自己之前所有的猜想都是错误的。


事实上,舒颜是一个性格很外向的女生,她在大学四年一直都敢于追求自己想要的东西。


她想要锻炼口才,于是她加入了辩论队,认真对待每一次比赛,在辩论赛上表现得能说会道的她,开始在学校里小有名气;她想要有好的身材穿漂亮衣服,于是她开始健身,也学会了属于自己个性的穿衣打扮。


后来我忍不住问她,当时她给人的第一感觉明明是很普通,可她是怎么这么积极自信地去面对自己生活的。


舒颜告诉我,其实她一直都是很自卑的人,但是,她一直选择接受自己内心的自卑,与它成为朋友。当她想要逃避某件事情时,她就会不断地在内心暗示自己,要敢于去尝试。


后来,多次的敢于尝试,反而让她慢慢地发现了自己身上的闪光点和优势,开始逐渐变得自信起来了。


有些时候,自卑的人往往更有可能知道自己与别人的差距。如果你是一个自卑的人,当你在内心想要改变自己与别人的差距时,是自卑给了你进步和改变的动力。


因为自卑,你可能会对人生有更加深入的认识,你也会更加可能了解自己的不足。


于是,不甘于生活现状的你,也许会开始对自己有着更高的要求,敢于去克服自己的不足之处,反而会更可能容易成功,从而变成一个自信的人的可能性会比较大。


就像是华特一样,如果当初他没有对自己终日无所事事的困境感到自卑,那么即使母亲给了他鼓励,他也可能会无动于衷,更不用说会有想要改变现状的欲望,并且成功地成为一个自信的人了。


为什么越自卑的人越有可能自信?


其实答案只有一个,那就是有些自卑的人上进心很强,内心深处藏着的自信,让他们想要极力挣脱自卑的束缚,变成一个更好的自己。


自卑与自信之间横着一道叫“努力”的桥梁,站在自卑这头的人如果想要到达彼岸的自信,那就得通过自身努力去改变。


简单点说,自卑就是对自己的一种否认,而自信则是对自己的肯定与信任。


生活在俗世红尘中,我们每个人的体内,或多或少都存在着一些自卑情结,尽管很多人都不愿意承认,但在遇到无法解决的问题时,那种挫败感就会油然而生,继而自卑的情绪便会涌上来。而且在不同的情境下,自卑还会被无限放大。


但凡事都有两面性,自卑的存在也一样。


虽然自卑有可能摧毁一个人的锐气,淹没一个人的才华,但另一方面,也正是因为自卑,才不断激励着那些想要突破的人努力克服自身障碍,化自卑为动力,发愤图强,并最终超越自我,拥有一个自信满满的人生。


也因此,自卑与自信之间并不是绝对对立的存在,自卑中也可能藏着自信的种子。


理论很枯燥,分享个具体事例便于大家理解。


我们最熟知的张海迪姐姐,她在5岁时因患髓血管瘤造成高位截患,属于老天都不待见的人。


这样的不幸遭遇搁一般人身上,估计一辈子都将活在自卑的阴影之中。 然而,我们的海迪姐姐并没有被打倒。


她自卑过,但没有深陷其中,内心深处那份自信,让她以更加顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。


她在克服身体缺陷带来的自卑的同时,发奋努力,学完了小学和中学的全部课程,自学了大学英语等多国语言,并攻读了大学本科和硕士研究生的课程。


她先后翻译了《海边诊所》等10万英文小说,创作了《向天空敞开的窗口》《轮椅上的梦》等作品,被誉为“当代保尔”,实现了完美的人生超越。


海迪姐姐的励志事迹曾被多方面报道过 ,海迪精神一度深深影响了很多人。


从海迪姐姐的事迹中,我们也可以看出:只要拥有足够的自信,我们完全可以将自卑踩在脚底下,让它成为生活的垫脚石,帮助我们去追寻更美好的生活。


再来说说我自己。


有书君年少时是一名留守儿童,长期缺少父母关爱的有书君,也曾深陷过自卑的泥沼中无法自拔。


当其他同学都在恣意放飞青春的时候,自卑的有书君只能默默努力学习,但同时,自信的种子也在悄悄地生根发芽,如今,通过自己的努力,过上了自己想要的生活,而自卑也不知道在何时早已离我而去。


海迪姐姐说过:“在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。




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你曾因什么而自卑过?


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