前列腺疾病

前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位。最重要的疾病有前列腺炎、良性前列腺肥大、前列腺癌。

前列腺问题的症状包括：尿频、排尿困难、尿流减弱、排尿有灼热感。常见于各种年龄层男性的前列腺炎可分为急性和慢性。通常是由身体其他部位的细菌感染入侵前列腺所致。

前列腺炎可完全或部分阻碍尿液由膀胱流出，导致尿液潴留，如此造成膀胱膨胀、衰弱、易受感染。膀胱感染容易经由输尿管传至肾脏。

急性前列腺炎的症状是阴囊到直肠之间疼痛、发烧、尿频且有灼热感、尿液含血或脓。慢性前列腺的症状则是尿频及灼热感、尿液带血、下半背痛、阳萎。前列腺炎愈严重，排尿愈困难。

1/3的年过50岁的男性有良性前列腺肥大。这是前列腺逐渐扩大的结果，虽然这不是癌症，但是若不进行治疗，此症可造成性无能甚至严重的疾病。前列腺肥大会压迫尿道，影响正常排尿并波及肾脏，结果肾脏将受压迫力损害及被尿液里的细菌感染。当肾脏充斥着这些细菌，很可能发生肾炎。

前列腺炎也可能引起膀胱炎。前列腺肥大的症状包括夜晚尿频、排尿次数与日巨增，也可能在排尿的开始和停止时，出现疼痛及灼热感。

前列腺癌是男性的第三大恶性疾病，仅次于肺癌及结肠癌。此病罕见于60岁以下的男性。由于症状不显著，几乎90%的前列腺癌，在检测到时，已超过最易治疗的阶段。前列腺癌早期的症状与良性前列腺肥大相似。其症状包括：尿液有血、排尿开始时有困难、夜尿次数增多、排尿有灼热感。

前列腺疾病的常见因素：

(1) 年龄

(2) 劳累：过度劳累可诱发前列腺肥大、发炎。

(3) 局部血液循环不良：像是长时间开车的司机、长时间坐在办公桌前面的上班族，或骑脚踏车、摩托车等，都会造成局部瘀血，加重发炎的机会。

(4) 生活作息紊乱：像是熬夜加班、日夜颠倒的值班生活，都会诱发前列腺疾病。

(5) 饮食：如油炸类、辛辣、刺激性的饮食，也会对特定体质的人造成影响，或加重原来的症状。

(6) 药物：某些药物如止痛类、抗组织胺类，会加重前列腺肥大症状。

(7) 情绪：压力大、情绪低落、沮丧、生气，也会加重病症。

(8) 酒精、香烟。

(9) 憋尿：长期憋尿可加重前列腺的负担，造成肥大或发炎现象。

(10) 感染：细菌由尿道口逆行感染，造成前列腺发炎，因此个人卫生习惯要特别注意。

(11) 纵欲过度或禁欲。

家庭治疗措施：

(1) 多喝水：前列腺炎患者应多补充水分，每天喝2-3公升水，以刺激尿流，如此可预防尿液潴留。

(2) 适量运动。

(3) 小心性行为。

营养治疗：

(1) 必需脂肪酸，对前列腺功能很重要。

(2) 锌，每天80毫克（总量勿超过100mg/天），缺乏将导致前列腺肥大、前列腺炎甚至前列腺癌。

(3) 锯棕榈对于刺激前列腺增大的因素（双氢睾丸酮）起抑制作用，从而预防或逆转前列腺肥大、前列腺炎。

(4) 美国伊利诺斯大学的研究报告指出，西红柿中所含的抗氧化剂---番茄红素，能有效地减少男性患前列腺癌的风险。哈佛大学医学院对47000名健康男性作了为期6年的研究，结果发现，每周摄取10份以上番茄制品的人，发生前列腺癌的机率降低45%。中年男性前列腺组织中番茄红素的含量逐渐降低，这个现象与男性前列腺肥大有非常重要的关联。

(5) 美国艾尔·敏德尔博士研究指出，黄豆富含植物性雌激素大豆异黄酮，可使那些诱发肿瘤生长的激素失去作用。

(6) 维生素E有抗前列腺素作用，前列腺素在某种程度上可促进前列腺癌的形成。在对人类癌细胞株的体外研究中还发现维生素E可诱发前列腺癌细胞的细胞周期停止。

(7) 卵磷脂是青壮年男性前列腺液中的正常成分，不但对诊断前列腺炎有重要的意义，还能反映出男性性功能的状况。

(8) 钙、镁---供给必需矿物质以改善前列腺功能。

(9) 含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的血清前列腺特异抗原PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

(10) 维生素B族，所有细胞功能必需的抗压维生素，具抗癌特性。

(11) 维生素C，促进免疫功能及协助组织复原。

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