天一凉，是不是就惦上泡温泉了。冬季里玩雪泡汤是永恒的主题，冬季最开心的莫过于玩雪赏雪景，最舒服的莫过于泡热乎乎的温泉，为此，小编特地搜罗一边欣赏雪景，一边泡着热汤的温泉胜地，一起为这个冬季出游准备一次温泉之旅吧!还是那句话，圣诞节有泡汤计划的，就要提早预订了， 到时可不是一个"贵"的问题。

卑诗省的这些温泉胜地，有距离温哥华咫尺之遥的哈里森温泉，也可驱车北上找寻皑皑白里的温泉，或者经渡轮上岛的海边温泉等等，让我们一边欣赏着雪景，一边泡着热汤，感叹人生就是这般美好！！！

温泉族的最爱--哈里森温泉度假村

（Harrison Hot Springs Resort &Spa）

哈里森温泉度假村位于美丽的哈里逊湖畔，除了宽阔的室内外温泉水池颇有口碑，还设有水疗瀑布区、喷泉以及儿童专用水池，房客一律免费使用。

哈里森温泉区距离温哥华不超过2小时车程，是会人放松心情的泡汤首选，自从1850年被金矿工人发现哈里逊湖西岸山崖拥有丰富的碳酸温泉，便一炮而红，成为温泉族的最爱之一。

此外，度假村内设的Spa馆设施完善，由专业美容师提供身体按摩、脸部护理、温泉水疗等服务，堪称最佳的美容度假胜地。

在此泡汤顺便欣赏湖光山色，真是人生一大享受。

地理位置：坐落于卑诗省哈里森温泉区Esplanade大道100号

电话：(604)796-2244

钟乳石洞温泉--安斯渥斯钟乳石温泉度假村

（Ainsworth Hot Springs Resort）

下榻于北美地区最富盛名的安斯渥斯钟乳石洞温泉度假中心，可以在户外温泉池边泡汤边欣赏湖光山色、在温水游泳池畅泳并且交替使用冷水池，但是千万别错过最珍贵的钟乳石洞温泉。

相传在100多年前由印地安原住民发现的安斯渥斯温泉，位于库特尼湖畔，是加拿大唯一钟乳石洞温泉。这里的温泉水质佳、开发早，泡汤客终年络绎不绝。

温泉的源头水温高达45°C的矿泉，在流进洞穴之前，必须先冷却到42°C，当矿泉水从洞顶流下，会形成大约腰深的水池和天然的蒸气 浴，真正浸泡时的水温则被控制在35°C左右，由于洞穴每天自然换水6次，矿泉水质非常干净，加上四周都是石笋和钟乳石，可以尽情享受养身温泉的泡汤乐 趣，并欣赏钟乳石自然奇观。
地址：坐落于卑诗省东南方库特尼湖畔
电话：(250)229-4212

矿物温泉--镭温泉村(Radium Hot Springs)

以自然矿泉命名的镭温泉村，是加拿大最具规模的矿物温泉，座落于库特尼国家公园南方的瑞迪恩度假胜地，当地温泉的历史就和落基山脉一样久远。

无臭无味、呈现美丽水蓝色泽的泉水，富含镭、铁、钠、镁等具有健康疗效的元素，这些曾经在地底流窜然后返回地表的矿泉，每1公升就拥有超过700毫克的矿物质，可以滋润涵养肌肤、深层调理健康，令各国温泉迷趋之若骛。

当地的温泉浴场是由国家公园(局)经营管理，除了户外温泉游泳池，还有附设跳水板的冷水泳池，设施完善、服务亲切，泡汤还可欣赏国家公园的美景，值得一游。

地理位置：坐落于卑诗省落基山脉库特尼国家公园南
电话：(250) 347-9331

海边温泉--温哥华岛多芬诺附近温泉湾

(Hot Springs Cove)

温泉湾位于加拿大西海岸的一个遥远且无人居住的地方，只能坐船或水上飞机进入。从省级马金纳海洋公园的码头出发徒步半小时到温泉池，通往温泉池的木板 路穿过原始热带雨林的香樟树林。流出来的温泉就像瀑布一样，这里的氛围非常舒适，泡温泉的人还可以到多芬诺附近的冲浪小镇去享受自由奔放的感觉。

旅游线路：从温哥华岛西海岸的多芬诺出发，坐船需要90分钟，水上飞机需要20分钟到达省立公园的码头。途中，可以见到孤立的First Nations communities、灰鲸、海獭、海狮和秃鹰。

网址:http://www.wickinn.com/tofino-activities/hot-springs-cove

北美水质最干净的温泉--费尔蒙特温泉度假村

(Fairmont Hot Springs Resort)

费尔蒙特温泉(Fairmont Hot Springs)水质无臭无味，富含钙、镁、钠、钾、碳酸盐等矿物。费尔蒙特温泉度假村引进纯净的天然温泉注入游泳池，水温维持在40°C左右，泡汤时还可欣赏四周美景，消除旅途的疲惫。

拥有4颗半星级度假木屋的费尔蒙特温泉度假村，各项温泉设施全年开放，度假村的传奇吸引力不仅仅因为水质的疗效远近驰名，最重要的是温泉水几乎是北美 洲最干净的，因为每天晚上都有专人将水池放空、彻底清洗水池，隔天一早再重新装满超过560万升的丰富矿物热泉水。因此，无论温泉质量或卫生环境，始终维 持最佳状态。

下榻于度假村的房客，除了享受在宽阔公共泳池畅游的快感，从套房步行几分钟即可浸泡私人的热泉浴，还可使用其它的Spa设施。

地理位置：坐落于卑诗省东南方的落基山脉
电话：(250) 345-6311
网址：www.fairmonthotsprings.com

温泉雪仗--卑诗省利亚德河温泉

(Liard River Hot Springs)

位于卑诗省靠近阿拉斯加公路的利亚德河温泉(Liard River Hot Springs)，是一处着名的露天温泉，距慕口湖省立公园约1小时的车程，下车后走到利亚德河温泉，约需10余分钟，温泉旁有一栋供更衣用的小木屋。此 地没有电力供应，因此小木屋里并无暖气设备，当脱下厚实的外衣，穿上泳衣，还真有点冷。小木屋距温泉大约10公尺，每个人都是咬紧牙关快速跑过雪地，然后 急忙走下阶梯泡进温泉，刹那间身体被一股暖流所包围，那种舒畅的感觉令人难忘。虽然外面的温度是零下10几度，一旦泡在温泉里就不会感到冷，反倒是泡久了 还会热呢！

利亚德温泉利用当地的天然地形，在河流与温泉涌出的会合处，辟出一处供人泡温泉的池子，除了截流石堆上供人休息的木条板，以及 温泉边的木板阶梯，并没有任何的人工建物。浸泡其中，望着四周的树林雪景，以及满天的星斗，感觉就像是与整个大地融为一体，实在是一种非常特别的体验，让 人回味无穷。而且兴致一来，还可以随手抓起岸边的积雪，痛快地打起温泉雪仗呢！

地理位置：近阿拉斯加高速公路，慕口湖省立公园往北60公里处。

雪中泡温泉--班夫上温泉

班夫上温泉正式建于1935年，它位于硫磺山上，距离班夫小镇仅四公里。这座拥有将近百年历史的温泉。

是班夫国家公园诞生的主要原因之一，也是加拿大最受欢迎的温泉疗养之地。班夫上温泉的泉水大概在47度左右，泳池温度维持在40度上下。虽富含矿物质，水体却无色无味，水质清澈

冬季来到此处，您可在漫天飞舞的雪花之中，遥望雪山美景，同时享受温泉水的滋养。温泉管理处设立在一座古色古香的老建筑之中，还特别设有古典泳衣租赁服务，甚至提供19世纪初期包裹严实的传统款式，让您身临其境的感受到百年前的温泉水疗体验。

地址：位于硫磺山上，距离班夫镇4公里

电话：(403)762-1215
网址：www.canadianrockies.cn

南下美国泡温泉

华盛顿北本德附近 Goldmyer 温泉

　　

如果想找一个既不吵闹又不冷清的温泉，那么Goldmyer温泉是个很好的选择。它位于西雅图东 部喀斯喀特山脉，现在属于一个非盈利组织所有，收费 15美元(约合人民币92元)，每天只限20人进入。不准带狗、不准喝酒、不准抽烟的规定是为了更好地保护这片古老森林的宁静。徒步4.5英里(约合7千 米)，骑山地自行车或者穿雪鞋去温泉，可以见到温泉是从一个老式的矿井流出来的。在这里通宵露营只要5美元(约合人民币30元)。

旅游线路：从西雅图出发，向东行驶约两小时。走 I-90到34出口，然后向北走Middle Fork Road，开车15英里(约合24千米)到Dingford Creek Trailhead.

泡温泉小贴士：

1、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分 为中 性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

4、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

5、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

6、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。

8、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致"温泉性皮肤病"。

9、孕妇不宜。有研究证实，"高热"具畸胎作用。

10、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

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