美少女们为了能让自己穿衣服更好看，更上镜，

在减肥的这条道路上真是耗费了不少心血，

什么苹果减肥法啦，什么代餐奶昔啦...

可是小肚腩好像永远也摆脱不掉...

听过或者试过各种减肥方法的你们，

肯定不知道世上还有这样一种减肥方法的存在...

原来吃土也可以减肥....

不信？喜欢新鲜刺激的歪果仁就这么干了...

27岁的加拿大作家 -- Alanna Ketler，在Collective Evolution发表的一片论文中，坦率地透露了自己不吃不喝的21天中都发生了什么。

先说个让女生们羡慕的数据结果吧...

21天她成功减掉了15磅，约等于14斤...

她同时还提到这中减肥方法控制了自己的囊肿，清除了体内寄生虫。

听着好像很厉害的样子...

这21天里Alanna遵循 Master Fast System 的减肥方法，每天只吃葡萄汁配柠檬，花草茶和药酒，以及用粘土和活性炭做的布丁...

脑补一下下...

这种吃土的方法是由加拿大的健康企业家 -- Luigi Di Serio 创造的，为了给那些认为自己无法瘦下去的人希望...

Alanna就采取了这个瘦身计划，不过计划中原本定的是40-108天，

她觉得这个时间有点长，就调整到了21天。

108天...吃的土都可以盖房子了吧...

“我21天没有吃东西，你们知道发生了什么吗？”

“我治好了自己的身体，给了我的消化系统一段非常必要的休息时间，清除了念珠菌，还赶走了寄生虫，而且还有效地控制了我的囊肿。”

Alanna还分享了自己瘦身前后的照片，

之所以她的肚子是瘦的最明显的地方，她解释是因为这种减肥方式彻底地帮她解决了她已经遭受了两年了腹胀和肿胀。

原来吃土还可以净化消化系统.... 

提到节食给她的精神带来的好处，Alanna表示只有不吃饭的时候你才能真正意识到 “我们对食物有多么上瘾”...

毕竟不食人间烟火，思想都升华了，吃土的人就是不一样...

“不吃饭的时候会感到头脑非常清醒，还能很好的控制自己的情绪。”Alanna说。

那对于一饿就发脾气的人来说可怎么办啊...

Alanna表示当某种情绪上升的时候，她不能利用食物来逃避，就不得不“坐下来面对它和感受它”。

不过她这种极端的减肥方法争议还是很大的，

澳洲的营养专家Lyndi Cohen就认为这种方法非常不健康。

看来吃土这件事也不是谁都行啊...

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