对于委员这种一坐就在电脑前面坐一天，运动量非常少，食量又非常大的少女，排毒简直就是绝对不能停止的大业！一旦松懈了，就开始满脸爆痘，信心指数直线下降到海平面一下。

不是还有些童鞋为了毕业论文已经变得焦头烂额了呢？筹备论文是不是每天也是黑白颠倒，饮食混乱呢？身体负荷太重也是时候给自己排排毒了。今天委员就要给大家详细介绍一下身体排毒的方法，以及在英国可以买到的身体排毒产品。

对于身体排毒来说，最常见的就是运动。很多人都会觉得，多运动多出汗，体内的毒素会随着汗水一起排出来，而且经常运动的人都能感受到，虽然累，但是健身完之后大汗淋漓很是爽快，觉得神清气爽。高温瑜伽，有氧跑步等都是比较好的运动排毒方式。

除了运动排毒之外，其实通过食物也可以起到排毒的效果的。不过如果有些小懒虫既不想运动又不想控制饮食，那就只能借助一些其他方式来进行排毒这项浩大的工程了。下面委员就给大家安利几款排毒产品，大家可以仔细阅读了解之后，选择最适合自己的产品哦。

Nutraconcepts Colon Detox被证明为目前“ the UK’s most effective colon cleanser”（目前英国最为有效的一种肠胃清洁产品）它不仅可以清理你的肠道，还是一个可以减肥瘦身的代餐产品！将排毒和瘦身同时进行，增加营养摄入量，改善健康。而且又是以奶昔的形式食用，整个体验感也很好。

MetaCleanse是一种有效的肠道清洁剂，利用酶和益生菌改善肠道，有助于提高人体的吸收率，帮助加速排毒，从而达到健康减肥的目的哦。

瑜伽大师Chris James推出的12天排毒计划也是非常值得尝试的产品。这款排毒套装主要是通过纯天然的成分，对血液和内脏进行一次彻底的排毒。效果是能够让皮肤变得更好，身体更加轻盈，甚至还能达到减轻体重的效果。不止是针对身体，这套排毒产品对于身心也是又排毒的作用的。

而且重点是现在这三款来自英国高端线上保健品Vitamin Planet的明星排毒产品现在都有折扣，输入折扣最低可以有6折！

眼看就要过年了，新的一年不如从好好给自己的身体排毒做起。如果像要尝试一下委员给大家推荐的这三款排毒产品，可以点击左下角“阅读原文”或者“Read more”获取折扣码和购买链接。但还是建议大家要配合适量的运动和合理的饮食，体重才能越来越轻盈哦。

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