斯科特（Scott Dannemiller）是一个演说家、作家、咨询顾问，定居在美国田纳西州纳许维尔市，另外他还是一个积极思考生活的人，十年前他和妻子前后辞去了朝九晚五的工作，开始做一些他们自己真正喜欢的工作和事情。
后来，他们有了两个可爱的小孩，四口之家堪称完美。
几年前，斯科特受哈佛大学心理学家丹•吉尔伯特对“人类幸福的获取并不依赖物质”研究理论的影响，决定花费一年的时间约束自己和两个小孩，不买多余的消耗品，例如衣服、数码家电、玩具、书籍等，只支付衣食住行最必需的费用，借此思考物质对生活的影响。
从2013年1月1日开始“不购物”，由于完全亲自动手种蔬菜和调味品并不现实，于是，斯科特对全家人一起参与的这项“不购物”的挑战订了三个明确的规则：
1）只能买生活中会用到的必需品，如食品杂货、水电瓦斯等，其他像衣服、玩具、电器等一律不能；
2）东西坏了首先是要修好它或想办法取代，除非当维修的费用大于购买的价钱时；
3）收到的礼物必须是来自公益、慈善捐赠或者动手制作，或是可以让全家人一起体验享受的。
于是在这“不购物”的日子里，妈妈收到了全家人送出的“用心礼物”，当然了这些礼物都是不违反规则的，甚至礼物的手提袋上的图案都是孩子动手设计的。
因为斯科特出差的关系，全家人可以一起住进高级饭店当作女儿奥黛莉的生日礼物，并且全家人顺便一起看了次大海。儿子杰克生日则是教会的朋友给了曲棍球门票。
斯科特其实并没有告诉两个孩子关于这个“不购物”的约定，他很想要看看孩子们的反应，因为孩子对幸福的感受是最真实的。但两个小孩并没有察觉生活发生了改变，他们依旧很快乐。
然而，在接受采访时，斯科特表示这个挑战并没有想像中容易。
比如有一次就在他要出差时，行李箱突然坏掉，唯一的选择就是尘封许久的粉紫色手提袋，虽然袋子和他形象不搭，但他仍遵守规则。送给朋友的礼物也要符合“不购物”的规定，一家人常常要绞尽脑汁想创意礼物。
虽然“麻烦”多多，但是在这“不购物”的一年中，作为父母的斯科特和妻子有大把的时间可以用来陪伴孩子，包括带他们去公园，去朋友亲戚家做客。
没有了电子产品和玩具，闲暇的时候全家也相约一起去做志愿者，一家人经常坐在一起交流沟通，两个孩子说，“我和家人朋友相处的时间变多了！”
后来，斯科特把这一年的经历和感受写成了一本书，叫做《the year without a purchase》。
在书中，斯科特写道：我们依靠物质生存下来，却不是完全为了物质而生活，我们获取快乐和幸福的源泉绝对不是依靠买买买，现代人们过度将心思放在购物上，过度地依靠“名牌”和“价格”来标榜幸福，陷入“多就是好”的观念里，却因此失去生命中更重要的东西。
前不久斯科特在接受采访时表示，那一年让他们改变了生活价值观，家人间的互动也越来越亲密，甚至从那时起到现在还存下了一大笔钱！如今他们在购物时仍会再三思考，买“真正有需要的东西”！
文｜她刊（ID：iiiher）授权发布｜
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