6 款有关男性壮阳的菜谱

<- 分享“笑笑加拿大健康”微信公众号到您的社交圈,让更多的人知道!

收藏文章 赞一个 已赞 2016-03-01 笑笑加拿大健康



提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。一起来看看吧


六款男性壮阳菜谱


韭菜炒虾肉

原料:韭菜适量,鲜虾 250 克,生姜 3 片。

制法:

1、将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。

2、韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

功效:主治肾虚、阳痿等症。


蒸虾仁

原料:虾仁 15 克,海马 10 克,公鸡 1 只,调味品及清汤适量。

1、将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。

2、将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。


米酒炒大虾

原料:对虾 300 克,米酒适量,生姜 3 克。

1、将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡 15 分钟后取出。

2、加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。


仙茅虾

原料:仙茅 20 克,大虾 250 克,生姜 2 片,盐少许。

制法:

1、仙茅用清水洗干净。

2、大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。

3、将生姜切末。

4、把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲 1 小时,加入盐少许即成。

功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。


醉虾

原料:虾 600 克,绍酒适量。

1、将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。

2、将虾与绍酒一同煮 2 分钟,根据自己喜好,适当加调味品。

3、浸泡 1 小时后可以食用。

功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。


干煎蒜子大虾

原料:虾 250 克,大蒜 20 克,椒盐 1 中匙。

1、虾洗净,切去头尾,沥干水。

2、猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。

功效:强健腺体,益精补虚。


对于以上具有补肾助阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则 " 过犹不及 ",可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤。


补肾保养优品推荐:


秘鲁玛卡精华+前列通+复合海豹磷虾油

前列推荐组合套装,男士必备良品~~

点击下方“阅读原文”购买



点击展开全文