没有什么比每天留出一点时间给你的宝宝做按摩更美好的事了，不仅仅是因为他们喜欢，也可以给你一点恬静的时间和他们一起放松下来，放松自己并让深呼吸。
婴儿按摩的益处
通过舒缓过度刺激的神经系统提升宝宝的睡眠质量；
强健消化系统——有特殊的按摩技巧可以有助于缓解因咽食吞下的空气，便秘和肠绞痛；
通过放松可以增强免疫系统，压力会削弱免疫系统；
通过刺激提升血液循环和淋巴系统；
教会您的宝宝处理感官输入；
创造一个放松的条件反应，如果您有一个易焦虑的宝宝这会有很大益处；
缓解肌肉紧张；
有助于提升协调和灵活性；
通过按摩与宝宝建立的密切关系
作为交流，触碰在人类亲近中是非常强大的因素，无论是口头的、非口头的和长时间的眼神接触，婴儿按摩包含了与人亲近的所有方面。
婴儿按摩是个非常棒的方法，可以与宝宝共同在一段安静的时间里，彼此互相关注。
对于那些延迟与宝宝亲近的父母来说，是因为生产时的并发症，移居或产后抑郁症。婴儿按摩提供了一种途径用以创造亲近的环境，这是令人放松并着重于物理保健运动的，这将有助于鼓励父母与宝宝之间的紧密关系。
婴儿按摩为爸爸们提供了与新生宝宝交流的途径，比换尿布更行之有效。
本文由Ella Walsh为Kidspot提供撰写。
资料来源包括澳大利亚婴幼儿按摩和育儿网。并由新西兰紐婴培为您翻译编辑。
