有一种冷就外婆觉得我冷！

冬季寒冷穿衣有则！有些爷爷奶奶觉得不就是多穿几件衣服嘛，热了就脱冷了就穿。当然以下的这个真实案例，宝宝得肺炎存在多种影响因素，但穿太多导致“闪汗”是重要原因之一！

　　武汉一名5个月的宝宝，因为室外天气寒冷但家里供暖温度很高，担心宝宝会冻着，就把孩子裹得严严实实，结果宝宝反而凉着了。经过几天治疗后宝宝病情好转，已经基本可以出院了。

　　在治疗期间，医护人员反复对家长讲，宝宝其实没那么怕冷，不要再包得太严实，但家长就是不听，觉得宝宝病了更要注意保暖，结果孩子又因“闪汗”着凉了，导致重感冒。

　　医生说，目前在小儿内科住院的患儿中，差不多有一半是小儿憋喘性肺炎患者，他们患病的原因大都和这个孩子差不多。

摸手心的“土办法”衡量孩子冷不冷是不对的。由于孩子生长发育的特点，他们的末梢循环（是指手脚末端的血液循环）发育不完善，尤其是婴幼儿，所以即使他们穿了很多衣服，身体已经出汗了，但有些孩子手脚还是冰冷的。

小编只能说，薄棉衣、毛衣、羽绒分别代表多少度你们都记住了吗？总之我是没记住。我这样说你们明白吗？不实用啊！谁会记得这么多？！而且每个人对不同温度的寒热感觉不同，有些人在15度穿一件薄棉衣，一件棉外套就够；有些人要多加一件毛衣甚至羽绒服。

是不是做到这个穿衣起点标准就OK了？No！No！No！冷暖是一个很个性化的感官，不能每一个人都公式化衡量。所以，在做好穿衣起点标准后，小编再教大家一个“一指神功”，可以更精准的衡量孩子的寒热。

家长衡量孩子冷暖不应该从手脚感觉，应该把注意力集中在孩子的上背心部，如图所示：

家长只要把一个手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从孩子后衣领处伸进上背心部，左右横扫一下，如果手指感觉温暖舒适，说明孩子衣服够了；如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明孩子出汗了，衣服穿多了；如果手指感觉不够温暖，就说明孩子衣服不够，要加衣了。

为什么会是以上背心部温度作为衡量孩子穿衣温度的标准？三宝妈顺便教大家认识一下位于上背心部的“大椎穴”。

不要小看一个大椎穴，要想孩子体质增强，不易外感，最直接的办法就是保护大椎穴不受凉，大椎受凉，一身阳气即损；护好大椎，则阳气未损，邪不可干。

三伏天的天灸疗法（冬病夏治），为了增强体质，预防治疗慢性鼻炎、咳嗽、哮喘、过敏等，大椎穴是必选穴位之一。平时多用手指按压或者用手掌搓热温按大椎，对助养一身阳气也很有帮助。

小编再次提醒各位家长，即使在炎热的夏天，不要为了清爽好看就给孩子穿露背装，尤其要经常出入空调房，保护好大椎之阳气，到了寒冬就不用为孩子生病而疲于奔命了。

20世纪50年代，研究发现牛初乳中不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表皮生长因子等，经科学实验证明具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等生理活性功能，被誉为“21世纪的保健食品”