【澳洲精品】Rapid Loss乳清蛋白粉,增肌减脂,保持好身材,塑体必备哟~

2016年01月10日 澳洲之有问有答


【有关蛋白质】


蛋白质是人体必需的
营养素,占人体总重量的17%左右,它是组成体内细胞、各种组织的材料,离开蛋白质,生命是没有办法存在的。人体化学反应需要的酶、维持机体免疫力的抗体、调节体内各组织之间关系的激素等等,蛋白质是它们必须的组成物质。身体的抵抗力、新陈代谢的反应过程、机体组织的修复这些维持人体健康的过程,都需要蛋白质的参与。蛋白粉保障了人体正常的生理需求。如果人体得不到充足的蛋白质营养,会影响正常的生长发育和智力发育。蛋白质所具有的这些作用也就是补充蛋白粉的目的所在。

乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为蛋白之王乳清蛋白不但容易消化,而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率,是蛋白质中的精品。含有人体所需的所有必需氨基酸,其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致,极其容易被人体所吸收。


【Rapid Loss乳清蛋白粉】


【产品名称】
Rapid Loss
乳清蛋白粉 巧克力味

【产品规格】750g

【产品产地】澳洲

【产品成分】

脱脂奶粉,果糖,饮料用水(植物油,葡萄糖浆固体,牛奶蛋白,乳化剂,矿物盐,抗氧化剂,菊粉,酪酸钙,乳清蛋白浓缩物,香料,蔬菜,增稠剂,矿物质,可可提取物,维他命AB1B3B5B6B12CHDE及叶酸K


【产品介绍】


Rapid Loss乳清蛋白粉是一种高级的高热量运动营养剂,它是按照科学的方法进行涉及,帮助你在健身时尽快达到增肌的目的。它提供蛋白质、碳、脂肪和其他重要的能增加肌肉积量和数量向光、营养素。每份增肌粉能提供99克能力和单一碳帮助肌肉迅速增长,提高能量释放和增强肌肉效果,复合碳源,使其迅速满足机体对能力的需求,碳源很重要,因为当体重增加变得逐渐困难的时候,你要将能量准备足以备用,在服用乳清蛋白质粉后,能帮助更多人的肌肉得到强壮,能够促进新陈代谢和免疫神经系统健康。


【产品功效】


对补充运动时蛋白质的损耗,增加肌肉力量。

促进血红蛋白的合成,消除疲劳等都具有重要作用。

促进肌肉蛋白质的合成,更加适合运动健身人士的需要。


【适合人群与服用方法】

【适合人群】

运动员、健身爱好者、减脂人群、普通人群及身体虚弱者。


【服用方法】

每次一勺(可根据个人口味酌量添加 多加浓郁 少加清淡)加200ml水或者牛奶,摇匀,每日一次


【温馨提示】

十六岁以下,心肌梗塞者,处于怀孕期或者哺乳期的人群不可使用。
在饮食计划和训练计划开始之前,请咨询专业健身教练,每天服用剂量不要超过推荐剂量。

请储存于阴凉处,避免阳光直射。

请储存于小孩接触不到的地方,避免儿童接触。


【运动需注意事项】

NO.1不要蹲坐休息

 这是非常普遍的做法,运动结束后感觉累了,就蹲下或坐下认为能省力和休息,其实,这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。

 因此,每次运动结束后应调整呼吸节奏,进行一些低热量的活动,例如慢步走走,做做几节放松体操,或者简单深呼吸,促使四肢血液回流心脏,以利于还清“氧债”,加快恢复体能、消除疲劳。实在体力不支时也可让同伴搀着走走。

NO.2不要贪吃冷饮

  运动往往使人大汗淋漓,尤其是在夏天,随着大量水分的消耗,运动过后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉,以年轻人为主,大多喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时人体消化系统仍处在抑制状态,消化功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮,极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻,并诱发肠胃道疾病。所以,运动后不要立即贪吃大量冷饮,此时适宜补充少量的白开水或盐水。

NO.3不要立即吃饭

  运动时,特别是激烈运动时,运动神经中枢处于高度兴奋状态。在它的影响下,管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制。同 时,在运动时,全身血液亦进行重新分配,而且比较集中地供应了运动器官的需要,而腹腔内各器官的供应相对减少。上述因素使得胃肠道的蠕动减弱,各种消化腺 的分泌大大减少。它需在运动结束20-30分钟后才能恢复。如果急忙吃饭,就会增加消化器官的负担,引起功能紊乱,甚至造成多种疾病。

NO.4不要骤降体温

  运动时肌体表面血管扩张,体温升高,毛孔舒张,排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩,或图凉快用冷水冲头,都会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调,免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。

NO.5不要吸烟

  运动后吸烟,吸入肺内的空气混入大量的烟雾,一方面除减少含氧量,不利还清“氧债”,难以消除肌体疲劳;另一方面当人体吸入这样带雾空气,将影响人体肺泡内的气体交换,导致人体在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。

NO.6不要“省略”放松整理活动

  实践表明,放松性的整理活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率,通过适宜的放松徒手操、步行、放松按摩、呼吸节律放松操等 恢复到运动前的安静状态,而且,还有助于恢复肌肉的疲劳感,减轻酸胀不适,并可避免运动健身后头晕、乏力、恶心、呕吐、眼花等不良现象。所以,每一次健身 后要充分做好放松运动,以利于身体的恢复和健身效果的提高。

NO.7不要立刻洗澡

  许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡,以为这样既可去污又可消除疲劳。其实,这种做法并不科学。因为在运动时,流向肌肉的血液增多,心率回忆。 停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无 力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意。

NO.8不宜大量吃糖

  有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品,如蔬菜、肝、蛋等。

 NO.9不能饮酒解乏

  剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态,此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液,对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。长期如此可 引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆症等等疾病。运动后喝啤酒也不好,它会使血液中的尿酸增加,使关节受到很大的刺激,引发炎症。

【原创文章,欢迎转发,如需转载请联系[email protected]


请关注"澳洲之有问有答"!关注最新、精彩、真实、快乐的澳洲!了解

(只需点击本页上方标题下蓝色小字"澳洲之有问有答",添加关注即可。)

澳洲,乐享澳洲!

邮箱:[email protected]

微信公众平台订阅号:澳洲之有问有答

微信公众平台微信号:34285029

=====================

收藏 已赞