美味:燕麦坚果脆片Granola

2017年10月17日 澳洲新足迹中文网站


自己动手做Granola,油糖量可控,喜欢的坚果随意添加



材料
50ml 椰子油或植物油
125ml 枫糖浆
2杯燕麦片
3 汤匙面粉
1/2 杯杏仁片
1/4 杯胡桃碎
1/4 杯核桃碎
1/4 杯sunflower kernels
1/2 杯椰丝

做法
将杏仁片、核桃碎、胡桃碎、sunflower kernels和椰丝均匀的铺在烤盘上,放进预热175度的烤箱烤大约5分钟。

将燕麦片、面粉、椰丝、杏仁片、胡桃碎、核桃碎和sunflower kernels放入一个大盆里混合均匀。

将融化了的椰子油和枫糖浆一起混合均匀。

将湿的材料倒入干的材料里,混合均匀。

将拌好的混合物倒入铺了baking paper的烤盘里, 压平,放入预热160度的烤箱,烤大约20-25分钟左右。

烤好后,取出烤盘放凉,切或用手弄成小块即可。



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