夏天为什么需要给孩子补钙?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-14 澳洲悉尼站




夏天来了,比起其他季节,夏季依然是比较容易出现钙流失的季节,宝宝体内的钙质会通过多种方式流失,家长要注意及时给宝宝补钙。


夏天钙的流失主要有以下4种途径:


消化道变懒,钙吸收少了


夏季宝宝消化道内的消化酶生成和分泌就会减少,很多宝宝会出现食欲不振、消化不良的情况,机体所需的钙和促进钙质吸收的维生素D的量就无法得到保证。


盐分排出多,钙消耗多了


夏天宝宝出汗很多,体内的盐分(也就是钠离子(即我们通常所说的盐分)会随汗液排出。人体的肾脏每排泄1000mg的钠,就会同时耗损26mg的钙。因此,宝宝夏季排出的钠越多,钙的消耗就越多。


涂了防晒霜,维生素D合成少了


人体维生素D的合成主要是靠晒太阳得到的,维生素D对于钙的吸收相当重要。夏天涂了防晒霜,相应会减少维生素D的合成,同时也会减少钙的吸收。


喝碳酸饮料,钙被排出了


碳酸饮料里面富含磷,过多的磷就会把体内的钙赶出体外。夏天喝这些碳酸饮料会大大增加钙的排出。


今天我主要介绍下澳洲药房里各个年龄段的补钙产品。


       
    婴儿乳钙                          补钙软糖                       钙+维生素D


1-12岁年龄段


商品参数

产品名Bio Island 全天然婴幼儿牛乳提取液态纯乳钙 90粒
英文名称Bio Island Milk Calcium 90
品牌Bio Island
产地澳大利亚
规格90粒
功效促进食物中钙吸收入血,促进血钙向骨组织沉着,对骨骼生长发育有重要作用
保质期3年
适用人群28天以上的婴儿、幼儿、儿童
特别说明4周-6月婴儿每日1粒; 7月-1岁婴儿每日2粒; 1-3岁儿童每日2-3粒; 4-9岁儿童每日3-4粒。 请随食物或饮品一同服用,或遵医嘱。 *建议4岁以下儿童服用时,请于胶囊鱼尾处拧断,将有效成分挤入牛奶或果汁中。


12岁以上儿童

商品参数

产品名Nature's Way Kids Smart 佳思敏儿童维生素D+钙软糖 60粒
英文名称Nature's Way Kids Smart Vita-Gummies Calcium 60 Pastilles
品牌Nature's Way
产地澳大利亚
规格60粒
功效维他命D3是促进钙吸收的,同时也可以帮助宝宝生成健康的免疫系统.VITA 钙+D3咀嚼糖可以轻松、有效地帮助您的宝宝吸收每日必须的钙和维他命D3
保质期1年
适用人群2岁以上宝宝。
特别说明1、瓶盖是安全锁设计(防宝宝偷吃),开盖时要先往下压再顺时针旋开。 2、产品含糖,2岁下而且儿童不宜食用,父母需要知道儿童充分咀嚼每粒橡皮糖,不能直接吞咽,以免呛到儿童。 3、2-8岁的宝宝:每天2粒,早晚服用,咀嚼口服;9-12岁的宝宝:每天3粒,早晚服用,咀嚼口服;或遵医嘱。




成人


商品参数

产品名Swisse 瑞思 钙片+维生素D 成人孕妇老人补钙 150粒
英文名称Swisse Ultiboost Calcium + Vitamin D 150 Tablets
品牌Swisse 瑞思
产地澳大利亚
规格150粒
功效维他命D能有效的帮助钙质的吸收,促进健康的骨骼是牙齿,饮食中如果缺乏钙能导致骨质疏松症。维生素D是帮助钙吸收的必需品,也是健康的骨骼和牙齿所必须的。维生素D帮助吸收强化骨骼,减少老年患骨质疏松症的机率。
保质期与澳洲当地药房同步
适用人群成年人
特别说明成人补钙,每日2-3片,随餐服用或者在餐后立即服用。或者根据您个人营养师的建议量服用。


写在最后

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