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近日,一条据称能打通血管的绝密配方在朋友圈疯传。消息称:一个需要装心脏支架的病人,吃了这个配方一个月后发现血管变得干干净净,堵塞的地方全通了……
这么好的配方,三甲医院的正牌医生怎么看呢?是不是骗人的呢?“国医大师健康”查阅文献、医师后得出的:这次或许可不是骗人的哦!
故事的真伪我们无从知晓,但里面这个所写的通血管秘方却爆红了整个微信,三汁一醋真的通血管那么好吗?
心内科专家评价:适量服有益无害
东西确有软化血管、降压保健作用
注意适量和体质、吃太多会上火哦
对于三汁一醋的方子,哈尔滨医科大学附属第四医院心内科副教授张明宇看后点评到:
用了这个方子可以不安支架未免太过神奇,但是,如果适量服用,对身体有益无害。
这个方子中提到的蒜、姜、柠檬汁、苹果醋,都有一定的软化血管作用,所以对心血管疾病有一定预防作用。不过也要根据自己的个体差异来决定。
先说蒜,美国科研人员早在1987年就发现大蒜可降低血浆胆固醇,英国医学家发现大蒜头能降低胆固醇,使动脉粥样斑块减少,因而可以预防动脉硬化及冠心病。
生姜起的是一个强壮血管的功能,因为它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使脉络通畅,供给正常。
苹果醋的作用主要是软化血管,其苹果酸成分还能保持心肌的能量代谢,对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用。当然苹果醋也有一定酸性,对肠胃不适。
柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死。
南京市中西医结合医院心内科主任钱春发点评:
从理论上来说,大蒜、生姜、柠檬、苹果醋都有一定的降压和心血管保健功效。
全蒜的水溶性有效成分和脂溶性有效成分可改善血管弹性,降低高血压并发症带来的危险。其中丰富的含硫物质,能够升高“好”胆固醇,并降低“坏”胆固醇,改善脂代谢异常。
另外,全蒜还可以帮助清除血管壁上沉积的脂质垃圾,达到清理血管的作用。但大蒜属辛热食物,吃多了易上火。
看来根据两位医师的说法我们可以放心了,这不是什么有毒的东西,这些食物融合在一起预防心血管疾病和高血压,理论上确有道理。
但“国医大师健康”提醒:实际使用却需要因人而异,比如胃不好的,就不要吃太多酸。有龋齿者和糖尿病患者也不要吃。
有了食补方子也要注意,低脂低盐饮食,适量运动,并控制体重才是放之四海内皆准的好方法哦!
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