近日，突然好几个身边朋友的孩子都在幼儿园中招手足口病（Hand foot mouth disease, HFMD） ，其中有万锦的，多伦多市中心的，也有北约克的。原先只在中国听说过这个传染病，没想到在加拿大，这个病毒也有！
什么是手足口病
手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病。因为手足口病一般来说会在手、足、口腔、臀部出现皮肤疱疹。在出疹之前，大部分孩子会发烧1-2天，口腔内出疹后孩子会很痛，影响饮食。
如何预防手足口
传染性疾病的预防的三大原则就是：
① 避免接触传染源
②切断传播途径
③保护易感人群
以下方法能帮助减少疾病传播：
①避免与生病的宝宝接触，如果自己的孩子得了手足口病时，也要在家休息，不要再去上学了。
② 勤洗手。饭前、便后，咳嗽和打喷嚏后，处理食物前都应该洗手。
③避免与感染者共用水杯、毛巾等，不去玩他们的玩具。
④消毒可能被污染的物体，单独用热水清洗被污染的衣物。
⑤均衡合理的饮食、保证优质睡眠、适当的锻炼，保持健康的免疫力。
⑥家里要搞好卫生，保持室内空气流通。
总之，宝妈们不要对“手足口病”谈虎色变，绝大多数是轻型手足口病不可怕，宝宝自己就会好的，对轻型手足口病不要滥用药！疾病高发的季节，让孩子勤洗手，室内人群密集的少去，尽量户外的活动，减少感染的机会。
