众所周知，在所有健身形式中，街头健身最为酷炫。而老年健身就抓住了这一点，也正是因为如此，诸如“高手在民间”、“大隐隐于市”的名言才会如此令人信服。

这位大婶充分利用街头的健身器材，通过用布满凸点的双锤轰击自己的腹部，以达到“减腹”效果。

小姑娘，大叔的腰间盘可老好了。

大爷大妈们齐聚在一起四足行走，这难道就是传说中的“接地气”健身？

大叔难道是要将自己化为一根钢铁，以天地为炉，以台阶为锤，锻造自己的身体？

大爷的每一下撞击，我仿佛听到了钢管凄厉的哀嚎，它们招谁惹谁了，要遭受命运如此的重击。

 举手投足间，仙气缥缈，道法自然。

 一静一动间，暗劲绵延不绝，伤人于无形。

 搔首弄姿间，引人入胜，鞭辟入里。

 摇摆旋转间，阴阳相生，无休无灭。

大爷，你是做错事情在打自己屁股么

 敌动我不动，物动心不动，大妈你到底动了没动？

 “郎情妾意”羽毛球，大叔一点都不油。

 “过鸡掏裆”羽毛球，大叔就是不上头。

在老人眼中，健身从不是一种形式，也不局限于一地一阁。 

骑自行车可以健身

挤公交可以健身

骑电动车也要坚持健身

之所以如此执着于健身，那是因为功成之后，他们将会收获强大的修为。

化身体操运动员更是不必多说

简直轻而易举

踏空而行如同儿戏

反物理旋转手到擒来

连玩的器械，都是Plus的

轻易挥出的一鞭，仿佛在鞭挞虚空

连切磋武艺，招招也都裹挟着剑气

碰到即伤，挨着则亡

看到这一幕的普通老人们，都忍不住找机会健身，但因为实力不足，每一拳都显得十分悲壮和……疼。

而最令人惊喜的是，爷爷奶奶、姥姥姥爷们也将自己一身的衣钵隔代传授给孩子，让许多年纪轻轻的少年，提前步入了老年健身的行列。

刻苦拼搏的却遇到了智商的瓶颈

而绝世天才早已能够跻身强者行列，成为同学爷爷都要仰慕的存在。小小年纪，此等修为，莫不是就要渡雷劫了吧……

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