您知道出汗对健康的影响么？

说到出汗当然是想到做运动，但真的是学业繁忙紧张……上班头昏脑胀，下班再去酷跑根本做不到啊！那怎么让自己大汗淋漓呢？

短短半个钟，坐着不动就能蒸出全身汗，谁都会爱上这个「懒人爆汗之选」——墨尔本藏传熏蒸足疗。这对身体是很好的保养哦！

这里是一个可以让你坐著、闭上眼睛、听听音乐或打打游戏的地方，也可以放空一切专注享受当下的地方

     「流汗」有多重要？对你身体的影响有多大，你知道么？

增强免疫力，预防感冒

夏天温差大，室内冷气温度低，室外艳阳温度高，导致多数人一不小心就染上感冒，然而想要避免感冒，靠著流汗提高身体免疫力就是最好的方法，因为流汗能够藉由汗液来抵抗病毒、细菌和真菌，排出血液内部多餘的废物，若是能长期保持运动习惯，让身体流汗即能增强免疫力，染上感冒的可能性也会降低。

促进消化，有效减肥

闷热的天气，常让人吃不下饭、没有食慾、活动力也降低，导致身体不排汗，气血运行不顺畅，肠胃蠕动也不佳，若是能够透过运动流汗，将会促进脂肪转换为热量，再透过流汗排出体外，不仅能让身体维持健康、消化顺利，还能达到瘦身成效。

养颜美容，滋润皮肤

保养品一买再买，就是不见肤质好转？那也许正是因为你没有排汗！流汗能够让皮肤代谢加快，将堵塞毛孔的毒素排出，无论是痘痘、粉刺等肤况都能有效改善，让肌肤透过流汗清理毒素脏物、恢复滋润，使肌肤光滑柔顺，成功养颜美容。

调节血压，释放压力

现代人压力大，身心灵都时常处於紧绷状态，流汗不仅能调整心情释放压力，还能调节血压，因为流汗能够有助於扩张毛细血管，加快血液循环的速度，让血管管壁的弹性增强，因而能够达到调节血压，舒缓压力的效果。

思考更清晰，记忆力提升

当身体在流汗时，会让体内细胞处在旺盛的状态里并且活化，导致脑袋有效运转，使注意力集中，思考也更清晰，且因为在运动时，脑部的血液流量会提供头脑内部更多氧气，因此成功达到记忆力提升，活化脑袋的功能。

大汗淋漓地来个蒸脚趴，身心都放松~

悉心修复一天的疲惫~

啊~爽！我还能再活五百年~

湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，蒸脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。

在蒸脚水中添加相应的中药煎汁，还能达到“治病”的效果。

店里蒸脚另有9种不同药包，9种针对不同病症，具有不同的治疗功效。纯正中药，并不是淘宝档次的碎药渣，是真正在澳洲购买的药材，货真价实。

瘦身排脂，排毒通便

功效：调理肠胃功能，排毒脂肪，通便排毒，调节内分泌，促进脂肪代谢。

抑痛解压，改善睡眠

功效：调节神经，减轻压力，促进睡眠，舒缓头痛，改善失眠多梦，疲劳综合症。

祛风除湿，消除疲劳

功效：风湿关节炎，四肢酸痛麻木，肌肉扭伤，轻度水肿，伤风感冒。

神奇薑疗，消除水肿

功效：袪风，驱寒，温中散寒，改善手脚冰冷，疏通淋巴，消除水肿。

藏玫瑰

功效：减肥瘦身，消除水肿，排毒美颜，经期不适，补血养气，调理分泌。

三高调理（长者之选）

 (高血压、高血脂症、高血糖)

功效：排出血管阻塞毒素，改善心肌微循环。

藏灵芝（女士之选）

功效：面色红润，抗氧化抗衰老，神经衰弱，眩昏失眠，通便，内分泌紊乱，解压安神。

慢性胃病，胃部胀痛

功效：用治脾胃不和，消化不良，胃部胀痛等症，也适用于慢性胃炎，和胃止痛，化湿。

滋阴补肾（男士之选）

功效：壮阳，补肝肾，强筋骨，生精补髓，养身安神，补脾益气，活血化淤，袪风活络，增强元气。

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