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来源：认真映画

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最近，舒淇出席某节目提到了自己在拍摄《刺客聂隐娘》时的经历。因为她在影片中扮演的聂隐娘是一个武功高超，性格冷漠的女刺客，所以当时导演侯孝贤每天把她吊在树上、屋顶上，让她感受风、太阳和黑暗，感受一直躲在暗处的女刺客是什么感觉。舒淇还说自己从四米高的树上下来一开始很受惊吓，冷漠的侠女表情就没有了，之后导演就天天让她三点钟起来四点钟上树往下跳，周而复始。其实，对于演员来说，入戏还原剧中角色是一件很有挑战的事，不少人为了能更完美地诠释角色，所花费的时间甚至比拍戏时间还长。

余男拍《图雅的婚事》

在内蒙古呆了3个月

余男主演的电影《图雅的婚事》在2007年获得第57届柏林电影节最佳影片金熊奖，电影里余男饰演的是一个蒙古族女子，在电影开拍之前，余男去内蒙古阿拉善呆了3个月体验生活。在阿拉善，平时特别怕动物的余男学会了驯骆驼、放羊。她还学会了讲蒙语、扬奶茶。在内蒙古，她发现那里的少数民族和普通人动作表情并不同，若看到了喜欢的人，眼睛会直勾勾地盯着人家，“喜欢就是喜欢，不会假装喜欢，对爱情的态度，就是老虎和豹子对视的那种你死我活的激情。”影片播出之后，不少人都说“余男百分之百还原了蒙古族女子的直爽和率真！”

周迅去精神病院体验生活

一年之后才走出角色

和周迅有过多次合作的李少红导演曾经这样评价她，说周迅是“通过演戏和恋爱来了解这个世界的”。她们合作电影《恋爱中的宝贝》时，李少红坦言当时周迅为了这个角色准备了很久，要还原戏中“宝贝”这个神经质女孩的角色，周迅经常去神经病院体验生活。拍完电影，周迅用了一年时间才走出角色，每天蜷在沙发上睡，每天需要经纪人陪在她身边，开导她。

杨幂演盲人做了大量生活体验

多次进入盲人体验馆进行黑暗体验

杨幂曾在电影《我是证人》中饰演盲人路小星，她在开拍前也做了大量盲人生活体验，不仅多次进入盲人体验馆进行黑暗体验，还专门到盲人按摩师家中请教并观察盲人生活细节。当时她在采访中说：“我始终有一个好演员的梦想，这部电影对我很重要，对我来说这是非常有诚意、很诚恳、很诚心的一部。”

张嘉译在《白鹿原》剧组

九个月没给翟天临好脸

电视剧《白鹿原》在前不久的白玉兰奖中连获3个奖项，成为最大赢家。剧中，翟天临饰演的白孝文与张嘉译饰演的白嘉轩的“父子”情感戏份拿捏得十分到位。其实，翟天临与老戏骨张嘉译并不陌生，早在《心术》中两人就有过合作，也因为这部戏成了好朋友。因为“严父”的角色需要，他俩在剧组里也一直“冷战”保持距离，当时翟天临说进组九个月张嘉译从来都没给过他好脸。当时有一场白嘉轩在祠堂打白孝文的戏，拍完之后，张嘉译组织全剧组的人去吃饺子，唯独翟天临没有去，说：“他都把我打成那个样子了，我还怎么和他去吃饺子？”

吴彦祖拍《魔警》

几乎三个月没有和妻子讲话

吴彦祖在电影《魔警》里演的是一个性格偏执，有精神疾病的警察。吴彦祖不仅在出演之前去和精神分裂患者见面交谈，了解他们的表情和动作，开拍之后导演林超贤为了令他投入角色，还吩咐工作人员在片场内不能与他交谈，并在现场播放沉重的音乐。那段时间，吴彦祖曾几乎三个月都没有和已经怀有身孕的妻子Lisa说过话，后来回想起来，吴彦祖还觉得很对不起太太。

张震为拍《一代宗师》

苦练三年八极拳

张震之前参加全国八极拳比赛曾得过第一名，其实这都是源于他参演的电影《一代宗师》。他在电影里扮演的是八极拳宗师一线天，在开拍《一代宗师》前，王家卫曾花三年时间走访民间各路高手，结识了八极拳第八代传人、北京八极拳协会会长王世泉老师。当时见到张震的王世泉问他：“你是真练，还是为应付电影练个架子？”张震回答：“真练。”于是，张震在北京霄云路的小树林里，早上三个小时，晚上三个小时，夏天五六点开始，冬天就七八点开始，无论春夏秋冬都风雨无阻地练。在这片小树林里，有一棵专门属于张震的树，每天陪伴着张震练习压腿、靠背。

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