女人！当年华老去，你想要怎样的人生？

人到中年后，就开始变成了大妈的节奏?
　　菜市场、广场舞、接儿孙……
　　小编可不这么觉得，你瞧，大妈们也同样可以精彩。
　　年龄≠负担

　　在普通人眼中，大妈=上了年纪，但是谁说年龄不可以成为一种丰富自我的人生阅历呢?
　　每个年龄段都有属于自己的魅力。让我们一起去看看纽约街头的时尚大妈们的风范吧。
　　这样的“大妈”们是不是让小伙伴们觉得眼前一亮呢?
　　美丽不仅无关国籍，更无关年龄。让岁月留在身上的是满面沧桑还是优雅从容，取决于你内心的力量。

　　生活≠局限

　　也许你不像上面那些时尚“大妈”们那样衣着考究，但朴素的生活并不代表没有精彩人生。
　　61岁的王钟津退休后，决定和丈夫开始环游世界。虽然一句外语不会，但是已经成功地穿越了红海、印度洋，横渡了太平洋……在她灿烂的笑容下，是一种“观”过世界后更加明朗的世界观。
　　活出自我，并不是年轻人的专利。

　　衰老≠颓废

　　纵使岁月让脸上布满了皱纹，那份积极乐观的心态同样可以感染你我。
　　湖南卫视热播节目《花儿与少年》中唯一的大妈郑佩佩，悉心照料团队其他成员，面对突发状况挺身而出，让人发现“奶奶辈”的人也可以充满正能量，丝毫不输小年轻。
　　节目中“老顽童”佩佩姐给大家带来了欢乐，如果生活中你也如此，一定也可以成为那个欢声笑语的来源。
　　如果你做到了，那么脸上每一道增长的皱纹，都将成为生命中悦动的快乐印迹。
　　等到年华老去时，你想不想也和她们一样，做一个人见人爱而不是人老珠黄的大妈?

　　那就从现在开始改变吧!

　　1.保持乐观活力心态;
　　2.养成健康的生活习惯和良好的饮食;
　　3.培养一些个人爱好并坚持下去;
　　4.选择适合自己的锻炼方式，并长期坚持下去;
　　5.每天赞美自己，从穿着、装饰等方面为自己加油鼓劲。

　　现在起，勇敢活出自己的人生吧!