维生素C又称L-抗坏血酸，英语为Vitamin C，它是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的例外，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁。维生素C同时也是一种辅酶，其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。
维生素C的主要功能有：
1.天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑；
2.维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质；
3.具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病；
4.制造肾上腺类固醇激素；
5.增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色；
6.解毒作用；
7.改善心肌功能，减低毛细血管脆性；
8.对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，维持血管的健康状态，防止坏血病的发生；
9.保护青少年的骨骼、牙齿及牙龈健康，促进铁质及钙质的吸收；
10.有助补充因长期吸烟与喝酒而被破坏的维生素C。
维生素C易缺乏人群:
特殊人群，如孕妇，乳母，婴幼儿，老年人。
从事特殊作业人群，如重体力劳动、部队人员、运动员、航空航天、潜水航海、接触有毒物、放射物工作、矿工等。
食物缺乏新鲜果蔬，偏食挑食者。
慢性疾病，严重外伤患者。
消化功能紊乱，长期腹泻者。
生活不规律，或压力过大，抽烟酗酒等。
长期服用某些特定药物、如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林、矿物油等人群。
维生素C，学名为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在人体中，它扮演着一个极其重要的角色，而人类自身是无法合成维生素C的，必须借助食物来获得。而摄取维生素C，也不仅仅依靠单纯的植物，更需要一些含量更高更纯的保健食品。
Swisse High Strength C 高含量维生素C片是真正全天然维生素C，不含任何防腐剂、合成色素、人造香精，更有助于健康。本产品口服美白效果出众，安全有效！维生素C增加皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，使皮肤更加光滑柔嫩，美白去斑，促进胶原合成，日常注意补充充足VC可达到美白的作用；处于特殊生理周期时，服用VC可以帮助铁的吸收，预防贫血；处于生长发育期的青少年：因需要增强免疫力，促进骨骼生长。
【产品名称】 Swisse High Strength C 高含量维生素C片
【产品规格】 60片 / 瓶
【产品产地】 澳大利亚
【保质期限】 与澳大利亚当地同步
每片维生素C含有：
【使用方法】
成人剂量：每日1片，随餐服用，或遵医嘱。
不适用两岁以下儿童!
【储存方法】
存储于25℃以下干燥处。如果密封条破损，请勿使用。
【注意事项】
1、维生素C是人体需求量多而自身无法合成的维生素C，需日常补充;
2、本品属纯天然，更具生物活性，不会损伤肠胃;
3、维生素C一年四季都适宜使用;
4、维生素片不能代替平衡膳食;
5、如果你正在接受使用华法林阻凝剂，服用前请咨询您的医生。
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