如今几乎人人家里都有节能灯。体积小、光效高，还特别耐用，没理由不普及啊。可你知道吗，集种种优点于一身的节能灯，竟然可能带来癌症！

而如果节能灯的荧光层出现裂缝，紫外线就会不断少量射出，损伤人体，乃至引发癌症！

美国纽约州立大学研究人员通过实验发现，节能灯比白炽灯的紫外线辐射更强。研究人员首先对节能灯的紫外线排放量和磷光层进行了检测，然后比较节能灯和白炽灯对人类皮肤细胞的影响。结果发现，受到节能灯紫外线辐射的皮肤细胞遭到了严重损害，而受到白炽灯辐射的皮肤细胞却没有任何损伤。

英国的另一项研究表明，节能灯与人体保持在2cm的距离时，它的紫外线强度相当于夏天的暴晒。

使用节能灯时，最好间隔它30cm以上，并且加个灯罩。每次使用的时间最好不要超越8小时。儿童尽量不要在节能灯下活动。

床头，台灯等与人间隔近的灯具，最好不要运用节能灯。每只节能灯灯管内，含有5毫克的汞，如果不慎打碎，汞会被吸入人体。人体吸入汞的致死量仅仅是2.5克！

除了汞和紫外线，节能灯的普及还加剧了光污染。加拿大物理学家Christopher Kyba发现，在2012年-2016年这四年间，地球上的人造光强度以每年2.2%的速度增长，四年下来，总共增长了9.1%！

研究人员发现，在夜间接触过多光线，可能导致失眠、抑郁、肥胖。在本该漆黑的夜晚，人体却违反自然规律地处在光线之中，代谢规律会发生改变，因此更加容易发胖。嗯，如果发现自己连喝水都发胖，可能要考虑关掉小夜灯、换一副更加遮光的窗帘了！

宝妈更要注意，光污染会影响婴儿的视力发育！

节能灯除了带来光污染之外，它的镇流器还会制造声污染。在持续的嗡嗡嗡的噪音中，人会出现视力下降、头晕、失眠等症状。

所以使用节能灯时，要注意：1. 不要离灯泡太近；2. 不要长时间使用；3. 破损灯泡及时处理！

不过，并不是所有的节能灯都含有汞，只有荧光管节能灯才含汞。上面所说的汞原子发光的原理，就是这种灯管的工作原理。

新型的LED节能灯是固态发光，发光原理和荧光管节能灯不同，LED灯是不含汞的。

各国如何处理废弃灯泡？

德国：全国有8000多个节能灯回收点，其中，2/3的收集点设在商业机构。回收后的节能灯，有超过90%的零部件都能再利用。

瑞典：销售部门和社区两个渠道，都可进行灯泡回收。

美国：法律强制回收。美国有7个州禁止将节能灯直接放在常规的垃圾袋中；在其他州，一年中均有特定时间处理废旧节能灯。一些公司还建立了废弃节能灯的回收处理工厂，如果消费者在这里购买了新的节能灯，工厂可以免费为消费者处理废弃灯管。

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