材料：
2杯燕麦片
1/2 杯粘米粉或面粉
1/2 杯杏仁片
1/2 杯胡桃碎
1/4 杯sunflower kernels
5 汤匙Nutella
4 汤匙蜂蜜
1 汤匙植物油

做法：
将杏仁片，核桃碎和sunflower kernels均匀的铺在烤盘上，放进预热175度的烤箱烤大约5分钟。

将燕麦片，粘米粉，杏仁片，核桃碎和sunflower kernels放入一个大盆里混合均匀。

将Nutella和蜂蜜放进碗了，微波大约25秒，然后加入植物油一起混合均匀。

将湿的材料倒入干的材料里，混合均匀。

将拌好的混合物倒入铺了baking paper的烤盘里， 用手或勺子背压紧，放入预热160度的烤箱，烤大约20-25分钟左右。

烤好后，取出烤盘放凉，切块即可。