3.宝宝的辅食，从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样化

宝宝半岁以后，母乳提供的营养会渐渐无法满足宝宝身体发育的需求，这时候就要靠辅食来补充，最重要的营养素就是铁了。

尽量选择富含铁的婴儿米糊、肉泥、肝泥，而不是吸收率低的蛋黄。