前言
前言
据世界卫生组织调查显示，在澳洲超市贩卖的多种酱料多含盐量过高，这极易给食用的人带来潜在的致病风险！
据SBS报道：乔治全球健康研究院和VicHealth以及澳洲心脏基金会联合调查发布了一份报告！
澳洲超市大部分酱料含盐量过高！
其中用于咖喱和意面调味料含盐最高！
McCormick的大蒜迷迭香羊肉酱汁的盐分在所有抽调产品中含量最高！
每100g含盐量高达22.38g
五分之一就是盐啊！！！
可能你会说：
咖喱嘛，那都是印度人吃的，没事不受影响~
但是咱们常用来拌炸酱面吃的黑豆酱也是超重含盐量的！
被着重点名的还有Barilla的番茄酱
含盐量每100g中高达1.88g
报告指出几乎所有的番茄酱含盐量都非常的高！
可以说，这么高的含盐量
只要尝一口
肾基本就枯竭了！！！
世界卫生组织曾建议过
成人每日盐摄入量最好不要超过5g
如果吃一口韩式炸酱面
妥妥的直接爆炸！
那过度食盐会带来什么危害呢？
极易发生骨质疏松甚至骨折。
食盐过多会使人易于急躁、固执、脾气变坏。
可加剧哮喘及呼吸问题的发生
即食盐的量越多，相对来说血压就越高
增加患胃癌的危险性。
摄入食盐过多会出现烦渴、口干、精神恍惚、不安、无力等症状。
过度食盐会导致肾枯竭！！！
所以最后第一传媒的小编建议大家：
猥琐发育不要浪！
少吃盐！
多读书！
编辑：土豆炒马铃薯
素材来源：SBS
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