孕酮是孕早期经常被提到的名词，它有一个更为通俗的称呼：黄体酮。黄体酮是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素，在排卵前，每天分泌的黄体酮约为2-3mg。在女性怀孕过程中，孕酮可以给胎儿的早期生长和发育提供支持和保障，并且能对子宫起到一定程度上的镇定作用。在临床中可以通过对女性体内孕酮的含量来诊断是否有先兆流产的症状，那么孕酮到底有什么作用呢？
孕酮的作用：
1）免疫保护
孕酮有免疫保护，抑制免疫反应的作用。女性在正常妊娠时，孕酮的增加有利于胚胎向子宫壁植入，防止胚胎被母体排斥而维持妊娠；
2）胚泡着床
排卵时，在黄体分泌的孕激素作用下，子宫内膜由增殖期转化为分泌期，使得子宫内膜对胚胎的着床具有受容性，利于受精卵稳稳当当地着床；
3）抑制子宫收缩
孕酮可以改变子宫细胞膜对离子通透性，降低子宫肌兴奋性和传导性，防止子宫将胎儿排出，起到保胎作用；
4）促进胎儿发育
孕酮可通过提高准妈妈的血糖水平增加胎儿胰岛素的分泌，促进胎儿的生长发育。
孕酮低了怎么办？
（1）医院治疗
很多女性出现孕酮低的原因都是因疾病因素导致的，其中内分泌紊乱是最常见的一种。因此要要到正规医院明确病因，对症治疗才可治愈疾病；
（2）食物调理
① 多补充大豆异黄酮以及维生素E
为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E；
② 多吃新鲜水果提高孕酮
新鲜水果中含有大量的维生素E，常见的猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮达到正常水平；
③ 服用地屈孕酮或注射黄体酮
出现孕酮低的情况，可以到医院进行治疗并且在医师的指导下服用地屈孕酮或注射黄体酮。此方法对于快速补充孕酮有很好的效果，特别是对于妊娠初期的孕妇来说是一个不错的选择；
④ 减少劳累，合理休息
孕酮低的孕妇应该减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，因此需要得到合理的休息。
