【澳洲盘点】澳洲那些好吃又不发胖的低卡路里零食,抵饿低脂,睡前最佳零食!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-02 澳洲折扣资讯


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前言


话说,有没有和主页君一样的人,一到睡觉就想吃零食~睡前的饥饿总是令人不知如何是好,不吃,总觉得委屈了自己,要是吃了,又担心发胖的问题,还怕影响到睡眠质量。其实,睡前加一餐也并非不可,但一定要选对合适的零食——热量低、易消化的是首选。

所以,今天主页君就给大家好好介绍下澳洲那些好吃又不发胖的睡前低卡零食~~~


1
Knoppers牛奶榛子巧克力威化饼干




Knoppers这款威化饼,香脆的华夫饼加上浓郁的巧克力酱,非常松软也不甜,从一开始吃就停不了,符合低糖、低脂肪、低卡路里,差不多是2个苹果的热量,不含防腐剂,睡前放心吃!

2
DJ&A Veggie Crisps蔬菜干



澳洲的这款蔬菜干,是由多种新鲜蔬菜风干而成,加入了少量调味料,入口松脆、口感和吃薯片差不多,里面包含了胡萝卜、红薯、蘑菇、四季豆等等,平时解馋首选,没什么热量,还能补充蔬菜的膳食纤维,一举多得了,哈哈!

3
德运脱脂牛奶



睡前牛奶的好处想必是不需要说的,一杯下去肯定饱了还助睡眠,澳洲的德运脱脂奶粉无糖,纯天然澳洲牧场牛奶,不含任何化学添加剂~睡前喝牛奶可以健康美白、滋润皮肤、补充钙质,提高免疫力,而且脱脂牛奶可以大大减少脂肪摄入量哦!



4
Nature'sWay瘦身蛋白代餐奶昔粉




澳洲Nature's Way瘦身蛋白奶昔粉可以被用来作为代餐,不但不会增加热量,还能提供人体所需要的多种元素,低蛋白、低脂肪、高纤维,如果睡前肚子实在饿的咕咕叫,那么就选择奶昔吧~


5
小黄人夹心饼干



这款小黄人夹心饼干是由澳洲Hot Shots公司设计并且进行发售的,一包里面有独立的10小包,浓浓的香蕉口味,纯天然不含色素,所以也不用太担心睡前吃的发胖问题~最重要的是设计可爱,看着就想吃!


6
新西兰贺利寿奶片



这款奶片是由著名的贺利寿公司出品,这就不用多说了~这款奶片胜在外观很小,每次饿了就吃一小块,又饱腹又补钙~


好啦,那么今天的睡前零食盘点就暂时到此为止~主页君再去818澳洲有啥好吃的再来推荐哇咔咔!


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