在20-25岁这个年龄，脸部的水分可能已经开始流失，补水真的变得很重很重要！！

最简单的方法就是喝很多很多的水。你可能已经没有的痘痘的烦恼。这个时候需要选择一个温和的，无有害成分的洗面奶（避免Paraben，Sulfates，PEG这些成分）选择对的洗面奶避免了让你脸部自然的油分也被洗掉，让脸部不至于过干。

你也要开始使用保湿霜Moisturiser，使皮肤保持湿润。

你的护肤品也要开始转型了：控油祛痘的产品会使得肌肤变干，是时候转为适合中性肌肤使用的产品了。

但总体来说，20-25岁的mm的皮肤条件还是很好很好的，只要做保养，不要过度熬夜，吸烟，喝酒，防晒，肌肤还是duang duang的哦

踏入而立之年的你，应该开始注意肌肤的衰老防护。

你应该开始选择使用含Retinol和Retin-A（Vitamin A 维他命A）的产品，他们对抗痘和抗衰老的作用是很有功效的。如果还在用Retinol来抗痘，你应该开始使用温和一点的Retinol来，因为你对抗痘的需要在这个年龄段会减少。

你可以开始定期做激光净肤或化学焕肤（Laser Peel or Chemical Peel），因为它能去除皮肤表面的死皮角质，均匀肤色，淡化斑点，让你的皮肤更好吸收精华和养分。

或许你已经打过肉毒瘦脸，瘦腿针等。你或许可以开始尝试用肉毒来减少脸部开始呈现的细纹（鱼尾纹，额头纹）。肉毒杆菌会让部位的肌肉减弱从而防预细纹的产生。

你应该在选择肤护品是更注重成分，而不再是牌子。远离有害的化学成分（Parabens，Sulfates，PEG等等），着重选择含维他命A和C的，因为这些成分有美白，淡斑，抗红，和平衡肤色的功效。

你开始需要建立你的护肤和帮助你“逆龄”的团队，有值得你信赖的诊所（医生，护士，皮肤师等）。他们应该能给予你专业的意见和建议，让你少走弯路。

最后一条也是重要一条，保湿和防晒

这个年龄段的你或许已经成为一个母亲/父亲，也许在事业上闯出了一番天地。平日繁忙的你可能无暇照料自己的皮肤，你的脸上也因为年龄的增长而出现细纹和局部脂肪的流失而变得凹陷。

在35-45岁这个时候， 你应该有一个稳定而自己信任的护肤和医美团队，他们会比较熟悉你的状况，能根据你的需求为你选择适合你的疗程或护肤品。

你应该使用更强浓度的维他命A和C护肤品，他们是对付色斑有效的“武器”。激光也是对付毛孔和细纹的另一个不错的方式，同时也能淡化斑点，平衡肤色

你也应该开始尝试玻尿酸来解决你的细纹和凹陷的问题。玻尿酸补水和填充效果是毋庸置疑的，而且很安全。

你的脸部也可能会开始有一部分松弛和下垂，超声刀Ultherapy能有效的帮助你实现脸部提升，回到过去。