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5月这就来了，意味着澳洲各高校学子们将要面临各种assignment、task、project、test、exam的deadline……

怎么办？找代写？No, no, no～推荐以下5种能够补脑补营养，还能调节心情的食物（真的不是吃货的新借口……），助你平安度过deadline期。 

1.  蓝莓麦芽奶昔

蓝莓可以提高记忆力；麦芽含丰富的镁，可以减压；而像奶昔这样的液体食物可以长时间保持饱感。喝一杯精神一上午。这款含蓝莓和麦芽的奶昔需要自制。

推荐：Boost Blueberry Blast：

2. 南瓜籽

南瓜籽含丰富的锌，可以很好地提高记忆力。如果觉得一把南瓜籽干瘪瘪的像鸟食，可以加片吐司涂点蜂蜜，把南瓜籽撒在上面吃（别问我味道怎么样，能补脑你还想怎样）。

推荐：Woolworths Munch Pumpkin Seed

3. 三文鱼鱼饼

因为大脑是由70%的脂肪组成，所以需要摄入必要的脂肪（总感觉会有吃货利用这点趁机不减肥…）。其中三文鱼、鲑鱼、果仁和种子都含有丰富的脂肪酸，俗称可以补脑。

推荐：WoolworthsSalmon Fish Cake

4. 燕麦棒

燕麦可以让心境平和，写作业复习再急躁一块小小的燕麦棒就可以马上平静下来。燕麦棒还能很好的补充能量。

推荐：Woolworths Oat Bars（以下是其中两种）

（图片源自网络）