在季节转承之时,在饮食上也要特别注意。应尽量少吃味厚滋腻之物,多吃一些容易消化的平补之物,同时适当添加一些健
2019-03-05
澳洲秋天是个很适合做户外运动的季节,秋季凉爽舒适,多出去户外运动运动,放松心情。不仅能令身心舒服,还能锻炼身
2019-03-05
最近,在世界著名医学杂志《柳叶刀》上,全球疾病负担研究组研究发现:喝酒不能带来任何健康收益,适量饮酒有益的说
2019-03-05
去医院看病,医生一般都会开些影像检查,比如X光、CT、B超、核磁共振(MRI)……同样是拍片子,为什么要分不
2019-02-27
今天给大家介绍一套拍手操,操作简单,特别适合日常养生保健。希望大家坚持下去,日久见成果!第1节:拍指尖方法:
2019-02-27
千奇百怪的减肥方法,让你无所适从,想要知道怎样减肥吗?只要掌握减肥原理所在,你也能为自己订制一个适合自己的减
2019-02-27
正月十五“元宵节”到了,在“元宵节”有吃元宵的传统习俗。“元宵”作为食品由来已久,古称“浮元子”,清朝康熙年
2019-02-19
中医里,提到胃就不能不说脾,脾胃是健康的“根”,如果脾胃功能受损,就会引发多种疾病。怎样判断脾胃健康?生活中
2019-02-19
养脾胃不是一天两天的事情,需要有健康的生活习惯和保健常识。规律饮食、定时定量、细嚼慢咽这是保养脾胃的第一步,
2019-02-19
她曾经是那么美丽开朗能干,逐渐变得闷闷不乐,不愿出门,外出活动明显减少。虽然子女隔三差五来看望,她还是觉得提
2019-02-12