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想必在现实生活中，很多人都存在口气有异味这种困扰，或多或少，或轻或重！真的是，口臭不是病，严重起来要人命！！！口臭会严重影响人们的生活、工作和学习！一和别人说话，就感觉要熏晕过去。。。

那么许多人都会说，我平时挺注重饮食和清洁呀，为什么会口臭

那下面主页君就带着大家一起来看看，到底是什么原因竟莫名就引发了口臭？又该如何来解决这些困扰呢？

【首先来看看引起口臭的诸多原因】

1.细菌

口臭随时都可能发生，因为口腔中自然生长着数百种引起口臭的细菌。口腔中的环境就像一个天然的温室，适合细菌的生长。所以人们在吃饭的时候，这些细菌就会以口腔中的食物残渣为食，而且留下臭烘烘的排泄物。

2.口干

你是不是经常口渴？可能是因为你的口腔没有产生足够的唾液。唾液很重要，因为它在口腔中起到清洁口腔的作用。没有足够唾液的话，口腔就没办法得到应有的清洁。

3.牙周疾病

没有办法消失的口臭或者口腔持续的异味，很可能是严重的牙周疾病的警报信号，牙周病往往是由一种黏性的、可以引起蛀牙的斑块——牙菌斑。

4.食物引起

如我们所知，很多食物都会引起口臭，比如大蒜、洋葱、咖啡......等。影响口气清新的食物其实还有很多。所以日常生活中一定要注意口腔的清洁。

5.吸烟

吸烟会使牙齿变色、引起口臭，让人面临一系列的健康风险。烟草降低人们品尝食物的能力，刺激牙龈组织；吸烟的人更容易患牙龈疾病。因为吸烟会影响人的嗅觉，所以吸烟者可能意识不到自己的口气有问题。

6.系统性疾病

口腔感染会引起口臭，但是如果牙医已经排除其他原因，而且你每天都刷牙和使用牙线，那么，口臭可能会由其他问题引起，比如鼻窦疾病，胃肠反流，糖尿病，肝或者肾脏疾病。

了解了口臭的成因，那么接下来主页君就推荐几样澳洲牛逼哄哄的好东西来帮助大家杜绝口腔异味～～～

这是澳洲号称“除口臭”的口服胶囊。Breath pearls是结合薄荷及西芹籽油和姜独创的一款除口臭软胶囊哦～～～所谓的薄荷，是西方国家的传统草药，用于止痉挛，排除肠胃气体，缓解肠胃不适。而西芹和姜是传统用于保持口腔口气清新的！而且这个不含色素，防腐剂，糖，酒精和谷蛋白，所以对人体还是很安全的。

瓜拉纳在西方被称为“super fruits”，也就是“超级水果”，被广泛应用在早餐麦片、饼干、谷物棒、糖果、汤料、胶囊、片剂等产品中。长期食用，有提神醒脑、滋阴壮阳、控制食欲、缓解腹痛、恢复体力、补充能量、强身健体之功效哦～～～

详情请看：【澳洲精品】口臭终结者！breath pearls口气清新糖

人之所以口臭，还是因为身体有毒素堆积，排不出体外，自然而然时间久了，就很容易从口腔发出臭味～

那么叶绿素就可以解决这个问题～长期服用叶绿素能抑制细菌的繁殖、改善口腔卫生、消除体味、增加红血球、加强细胞操作功能，因为叶绿素是良好的清血剂，能够供应大量铁质、抗毒、防癌、治消化性溃疡，提升免疫系统。

清热解毒、改善失眠问题，改善肝脏功能、平衡人体的酸碱水平，抑制自由基，促进新陈代谢、提高人体的抗氧化作用，消除体臭及口臭, 改善暗疮，色斑，便秘，怕冷，杀菌消炎之疗效～～～

话说口臭还有一个原因就是因为大肠粪便排不出来，久而久之身上就会散发异味～所以排便很重要哦！！！

Nu-Lax澳洲乐康膏（英文名为Nu-Lax）就是一种酵素，其主要功能是润肠通便。主要成分为由澳大利亚原产的多种混合水果和具有润肠排便功能的天然植物塞纳叶混合而成，褐绿色，膏状，微甜，口感好，所有成分均100%有机天然，不含任何人工添加剂和化学物质。

所以运用这种天然果泥酵素去调理身体，自然口臭问题从根部解决～

对于叶绿素与乐康膏的选择，请参看：

【澳洲科普贴】澳洲乐康膏和叶绿素都排毒？究竟差在哪？！

关于口臭问题，绝对不能忽视的就是正确刷牙的重要性！！！

每天刷牙两次，有必要的话，日常使用专业的电动牙刷，能够更加有效的清除口腔中引起口臭的细菌。

因为不同的刷头能够适应不同人群的牙齿，所以效果会更加好！

注意，在刷牙时，请同时清洁舌头！

伸出舌头，向后看，你会发现一个白色的或者棕色的涂层，那里可以找到大多数引起口臭的细菌。使用牙刷或者舌刮板将它们清理干净哦～～～这样就会把口臭臭搞走啦～

不可不提的口臭救星，那么就是——漱口水！！！

非处方漱口水可以帮助杀死细菌、中和或者暂时掩盖口臭。但是，这只是临时的。尽早使用牙刷清洁口腔中的细菌，清掉食物残渣，越能尽早清除口臭。

主页君一般是用Listerine多效全护漱口水，是最高端，最全面的李施德林漱口水，一步针对六大口腔问题，帮助比拥有真正的口腔健康。在4种植物精油成分配方的基础上，更采用含锌，氟成分的高端配方，加强口腔保护功能。

使用方法：

早晚刷牙后或需要清洁口腔时使用 2.建议每次使用20毫升，漱口30秒后吐出

要达到理想效果，请勿用说冲稀，使用后，无需再用水漱口～～～

第一呢，就是有带假牙的朋友要记得经常清洗哦～

如果戴了可摘局部义齿，晚上的时候要把它取出来，并且在第二天早上再次使用进行彻底清洁。

第二，一定要保持唾液流动～

尽量吃健康的，需要大量咀嚼的食物，比如胡萝卜和苹果，这样能使更多的唾液在口腔中流动。还可以试着嚼无糖口香糖或者吸吮无糖的糖果。

第三，就是定期检查牙齿～

想要知道究竟是什么原因导致口臭，自检又检查不出来，不妨去找找牙医。定期检查牙齿的话，牙医会尽早发现你的任何口腔问题，尽早解决，比如牙龈疾病或者口干，并且防止这些问题变得更加严重～～～

End

好了哦，今天的分享就到这边，综上所述，to the end，主页君又唠唠叨叨讲了那么多，其实还是希望大家要多注重饮食习惯和卫生习惯，澳洲几个口腔神器很管用的啦～～～很多人就是因为懒惰，所以才会出现这样或那样的问题。所以口臭不是毛病，忽略它才是毛病哦～～～希望大家都身体倍棒，吃嘛嘛嘛香啦～么么哒！