海参，我在吃，你在看......
我有一两千元，你也有这么多钱。
我用这些钱买了些海参，增强了体质和免疫力，使我得到了健康的身体。
可是你用这些钱可能只是吃喝了几顿而已。
你觉得海参贵吗，比你的家人健康贵吗？少抽一半烟，少吃点零食，进行正确养生饮食，将省下的钱用来买点海参，补一补身体，换回来的，是享受、开心、幸福等所有基础的健康。
他们都在吃，你还犹豫什么呢？！
毛主席平常生活特别俭朴，也特别注意节约。在没有旁人的情况下，吃饭掉个饭粒都捡起来吃了。有一次吃红烧海参，主席看我不吃，就说：“吃呀，好吃 这东西很有营养。”并往我碗里夹，由于海参太滑没夹好掉在桌上，主席又把它捡起来吃了。。。。。
朱德有糖尿病，身为保健医生的胡维勤，当时给他制定了专门的食谱。除了每日换着花样的素菜以外，在荤菜上，还安排了每周一次乳鸽、两次海参、三次鱼，半个月还有一顿甲鱼。朱德特别爱吃烧海参，由于海参低脂肪、低糖、无胆固醇，很适合老年人食用，所以医生也鼓励他吃。 通过一段时间的坚持，朱德的身体状况有了很大改观，他对胡维勤说：“胡大夫，你来了之后，我就很少感冒发烧了啊。”这着实让胡维勤高兴了好几天。
最近小贝，他在facebook上跟大家分享了一张吃海参的照片，
还大赞味道很好~
还戏谑地表示：“我不认为它是水果。”
亲爱的贝克汉姆，它还真不是个水果！---它是小海参！
话说ah婚宴早先曝光的菜单中没有大虾，难道是青岛大虾事件之后教主临时改变的么么，待求证……此外，据说 ah最喜欢的便是主菜中寓意情深似海的冲汤海参，是亲朋好友对新婚佳人美好的祝福。这道情深似海的冲汤海参是来自当今海参最富盛名的大连也就是----“辽参”！
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海参的滋补功效
【强精利肾，抗疲劳】
海参能壮阳的作用尤其突出。清代《本草以新》云，海参有“补肾益精，壮阳疗痿”的功效。海参中精氨酸含量丰富，号称“精氨酸大富翁”，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分增强机体活力，强精利肾，提高生活质量。
【滋身润颜，延缓衰老】
野生海参中含有丰富的海参粘多糖，能迅速锁住皮肤及身体内的水份，延缓皮肤衰老；海参还含有硫酸软骨素，和海参粘多糖一起，能增强皮肤弹性，调经养颜，祛斑美容；其中海参提取物能够显著提高红细胞SOD，通过清除体内过多的氧自由基，起到“驻颜、抗衰”之功效。 
【提高机体免疫力】
海参含有18种氨基酸及海参素等活性物质，医学实验证明，海参素对肿瘤的生长具有明显的抑制作用，与氨基酸一起，可以提高人体免疫系统功能，增加免疫球蛋白及抗体数量，可有效提高人体抗病能力，尤其适合体弱多病、儿童、老人及产妇食用。
【滋阴补血，增强体力】
海参可以“滋阴补血，健阳润燥”对产后女性体弱气虚有着非常好的调理作用。比起传统补气、补血的中药，海参这样的高蛋白物质，补气血的作用大大增强。以内养外，让女性因健康而美丽。
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